Kính thưa Thầy,
Con xin phép có một câu hỏi có thể là hơn lạ ạ. Đó là con có nhận thấy nhưng không chắc có thể là con có phải là vướng một cái chướng gì không ạ.
Cụ thể là bình thường thì con vẫn có tập quan sát thực tại như nó đang là, và đặc biệt là khi tâm con nổi bất an, lo lắng, hay sợ hãi, và bình thường thì con cũng cứ quan sát vậy thôi ạ. Nhưng gần đây con có ngẫm lại quá khứ và thấy một hiện tượng rằng cứ cách một khoảng thời gian thì con lại bị vướng vào một cái như là guồng xoay tâm lý tiêu cực mà con không thoát ra được, và lý do trực tiếp dẫn đến đó thì luôn là một cái lý do rất là "không hợp lý".
Con xin nêu một ví dụ, đó là giả dụ con có thấy một nghệ sĩ mà con không thích lắm đột nhiên trở thành một hiện tượng và nổi tiếng xuất hiện khắp nơi thì con lại thấy tâm con khó chịu một cách lạ thường, và thường phải mất một đoạn thời gian khoảng vài tuần gì đó thì con mới về lại "bình thường".
Và vấn đề then chốt mà con thấy ở đây là bình thường con cũng không phải là người như vậy, nghĩa là con cũng không phải là thường xuyên quan tâm đến các chuyện đó, và đó cũng không phải là ví dụ "không hợp lý" duy nhất. Nhưng có vẻ như là cứ cách một vài tháng thì con lại bị vướng vào một vụ việc như vậy, như thể là trong tâm trí của con nó có bị lập trình như vậy, mà con cũng không rõ vì sao ạ.
Vậy con xin phép được nhờ Thầy chỉ dẫn cho con là con gặp hiện tượng như vậy thì có phải là có vấn đề gì không hoặc con có ngộ nhận gì không, hay là con cũng cứ quan sát thôi ạ.
Con xin thành kính cám ơn Thầy ạ.
Lặp lại một cảm xúc, một ý tưởng, một hành động v.v... là chuyện bình thường như những chu kỳ sinh lý, tâm lý có tính bản năng hoặc quán tính. Chỉ quan sát để rõ biết thôi là được.