Kính thưa Sư, tình trạng của con bây giờ là khi con ngồi thiền buổi tối hoặc khuya tâm con ít suy nghĩ, con hay có cảm giác không có biên giới giữa thân tâm và bên ngoài. Nhưng con thấy mình chưa đủ sức để trải nghiệm điều này nên con ngừng lại, không ngồi nữa. Còn lúc "xúc chạm việc đời" con rất nhiệt tình làm việc nhưng nếu được giao trách nhiệm nào đó thì con hay lo lắng quá mức cho đến khi nào hoàn thành mới thôi. Vì vậy con rất hay đau đầu. Con xin Sư cho con lời khuyên, con cám ơn Sư ạ!
Cảm giác không biên giới là tốt, nếu chỉ trải nghiệm mà không chấp thủ là được.
Khi nhận trách nhiệm vì muốn cầu toàn nên sợ không hoàn thành nhiệm vụ mới sinh căng thẳng và đau đầu. Đây chính là cơ hội để nhận ra cái "ta" sợ hãi luôn muốn hoàn hảo trước mọi người.
Trao đổi
Đăng nhập để cùng trao đổi về câu này.