mệt mỏi - chán nản

Kính thầy, con mới bị lừa mất 1 số tiền lớn và thấy khá bế tắc, phiền muộn. Thầy cho con vài lời khuyên để có thể vượt qua chuyện này 1 cách nhẹ nhàng được không ạ? Con cảm ơn Thầy!

Thưa thầy, khi con buồn chán, con hay chạy trốn và tìm niềm vui trên internet. Con nghe thầy giảng, con hiểu là khi buồn chán, con nên nhận biết và quan sát nó, để nó tự đến rồi tự đi, phải không thầy? Con xin thầy chỉ dạy. Con cảm ơn thầy.

Con kính đảnh lễ sư Ông,

Làm thế nào để đối diện với sự nhàm chán ạ, con cảm nhận rõ chính sự nhàm chán là nguyên nhân của rất nhiều thái độ tiêu cực, mặc dù nó rất âm thầm nhưng đối mặt với nó con cảm thấy không hề dễ dàng, có phải mình luôn cần làm mới tâm mình và chấp nhận kiên nhẫn với sự nhàm chán. Hay phải thay đổi một số điều kiện bên ngoài để tâm luôn chuyên chú và linh động hơn, con thấy nếu cứ đi theo một thói quen sắp đặt ngày giờ của các hoạt động hàng ngày thì sau vài ba tháng tâm sẽ sinh ra nhàm chán và đòi hỏi những cảm giác và sự kích thích mới.

Con TTG