Tất cả chủ đề Hỏi Đáp

niệm sự chết

25 câu · trang 7/9

Con kính chào Thầy. Con cảm tạ ân đức của Thầy.

Qua chỉ dạy của Thầy có một điều con thấy ra khi con quán sự chết thì con thấy được không có cái ta nữa, con thấy được khi mình biến mất thì buông tất cả rất dễ. Nhất là những lúc con Thấy rỗng lặng là như con đang biến mất, và tất cả như đang dừng lại. Vì vậy con lại dùng sự biến mất của con (con thấy quán sự chết là thấy mình biến mất) để đối trị với cái ta của con, con thấy cuộc đời vẫn trôi qua từng giây phút khi con biến mất có sao đâu! Con có lạm dụng sự đối trị này không Thầy, con tạ ơn Thầy!

Con quán sự chết được như vậy là tuyệt vời, vô tình con đã có thể "thoái tàng ư mật" hay "an trú tánh không" mà ít người làm được vì khi quán sự chết cái ngã của họ vẫn chưa biến mất. Chúc mừng con!

Trao đổi

Đăng nhập để cùng trao đổi về câu này.

Xin Thầy từ bi tha lỗi vì con lại làm phiền và giúp con thêm lần này, xác nhận giúp con điều này

  • Thưa Thầy có phải Thầy là người chỉ ra để con biết quay lại cảm nhận lại chính bản thân mình. Còn bản thân con là người trực tiếp cảm nhận tất cả mọi thứ trong mình, từ sự đau khổ, tủi nhục, khinh thường, mặc cảm, bất an, sợ hãi, bế tắc, tuyệt vọng, chán chường,...nên con có muốn chạy trốn cũng không thể được, không ai có thể giúp con ngoài chính con.

  • Thưa Thầy, có phải tất cả những quả báo mà con phải gánh lấy vừa là quả mà cũng vừa là duyên, nếu con không biết chấp nhận để học lấy bài học này thì sẽ mãi đau khổ suốt đời.

Xin Thầy xác nhận giúp con để con có thêm niềm tin và nghị lực để chịu đựng. Thật ra 2 câu hỏi trên con đã hiểu nó là như vậy rồi, nhưng sao con cảm thấy mông lung quá, vì con không biết phải chịu đựng đến bao giờ. Lại là bản ngã chịu đựng nhưng sâu bên trong vẫn muốn thoát ra và không chấp nhận khổ đau này, dường như bởi vì con quá bế tắc nên con không biết nương tựa vào đâu để có niềm tin tiếp tục chịu đựng. Thầy ơi, kiếp này con sinh ra bản thân là người nam mà tâm hồn con đầy phiền muộn và đầy sự yếu đuối, bi luỵ. Con chỉ ước gì nhắm mắt là có thể ra đi, con tuyệt vọng về bản thân mình .

Hai điều con hỏi đều đúng. Nhưng "tự mình" không phải là bản ngã, mà chính khi không có bản ngã chịu đựng thì chỉ có pháp đang vận hành thôi.

Con thử tập nằm buông xuôi hoàn toàn như đang chết xem sao. Trong Phật giáo đó là niệm sự chết, trong Yoga đó là thế tử thi (savasana) rất hiệu quả cho chứng bệnh tâm lý của con.

Trao đổi

Đăng nhập để cùng trao đổi về câu này.

Bạch Thầy, con có câu hỏi như sau.

Khi đang thực hành niệm chết, phải chăng mình cũng đang rời bỏ Thực tại hiện tiền, đang bước tới?

Con xin tri ân Thầy.

Niệm sự chết có nhiều cách, nếu niệm đúng thì vẫn đang quan sát thực tại hiện tiền. Thí dụ đang quan sát một xác chết hoặc giả thiết quan sát mình nằm buông xuôi như đang chết chỉ còn thở thoi thóp v.v...

Trao đổi

Đăng nhập để cùng trao đổi về câu này.