vô ngã, bản ngã & đại ngã

Kính bạch Thầy,

Cái bản ngã nó có xu hướng đồng hoá với một cái gì đó, cảm xúc nào đó, vai diễn nào đó... để có cảm nhận là có một cái tôi nào đó. Khi nhận ra chẳng có cái tôi nào cả, chẳng có cái gì của tôi thì cái bản ngã hết chỗ bám víu và sụp đổ. Chỉ khi chấp nhận một cách tuyệt đối mọi việc như nó đang là, sống trọn vẹn từng giây phút thì tự nhiên tâm rỗng lặng trong sáng, cứ lâng lâng nhẹ nhẹ vậy đó Thầy. Con cảm ơn Thầy nhiều ạ.

Thầy ơi, hôm nay con tự nhiên ngộ ra rằng hoá ra các nỗ lực của mình từ đó đến giờ mong muốn có nhà to, địa vị cao là nỗ lực bành trướng của bản ngã. Con đã mất bao nhiêu thời gian cố gắng làm việc từ lúc trưởng thành đến nay, có lúc đến quên cả thân mình chỉ để thoả mãn cái mong muốn ấy. Nhận ra rồi nhưng con biết rằng công việc vẫn cần làm, chỉ nhớ là từ nay sẽ soi chiếu các ước muốn "nhà to, địa vị cao" ấy cho kỹ để nhận ra "bản mặt" của nó để làm việc mà không "vong thân" mình thầy ạ. Con nhờ thầy chỉ dẫn giúp con xem con có nên làm gì thêm nữa không? Con kính tri ân Thầy.

Lan Anh - Canada

Con kính đảnh lễ Thầy,

Dạ Thầy cho con hỏi. Khi tâm con buông lung, thất niệm, suy nghĩ lung tung... con niệm Phật, niệm thân đều không được. Nhưng khi con niệm hơi thở thì tâm con yên. Khi con thất niệm, mắt con thấy sắc thì kéo theo hàng loạt ảo tưởng sau đó làm cho thân và tâm của con mệt mỏi quá chừng và hậu quả là tối con chỉ ngủ được chừng 3 đến 4 tiếng. Con bình thường sống rất hiền lành, thỉnh thoảng có những việc không như ý xảy đến, cái ta của con cũng phản ứng dữ dội, sau đó là phiền não, khổ đau, con cảm thấy sợ hãi, con không ngờ phía sau cái mặt hiền lành này có một mặt khác nữa, con kính xin Thầy chỉ dạy.

Con kính tri ân thầy!