Q: Dạ con xin đảnh lễ thầy ạ. <p Con muốn hỏi là tánh con hay bị mắc cỡ và bối rối. Khi con rơi vào những tình huống đó con đã có sự hay biết và ghi nhận tâm con đang bị bối rối, mắc cỡ, tay chân luống cuống, nói năng lắp bắp... nhưng sao tâm đó vẫn còn cho tới khoảng 1 lúc sau mới hết. Mà từ hồi nhỏ tánh con đã nhút nhát vậy rồi và nó làm con cảm thấy thiếu hoạt bát và tự tin trong giao tiếp hằng ngày. Vậy xin thầy hoan hỷ chỉ dạy con cách nào để điều phục tâm này cho khá hơn ạ. <p Con xin cảm tạ sự chỉ dạy của thầy.

Thực ra khi con trọn vẹn biết mình trong trạng thái tâm bối rối đó thì nó hết ngay nhưng ảnh hưởng của nó trên thân và thọ thì vẫn còn kéo dài thêm một lúc, đó là dịp con thấy thân thọ tâm và pháp rõ hơn. Con chỉ cần trọn vẹn tỉnh thức để thấy mọi diễn biến đó một cách tự nhiên thì nó cũng tự chuyển hoá một cách tự nhiên, không cần cố gắng điều phục nó, vì càng cố khắc phục càng làm cho nó mạnh hơn.

Q: Kính thưa Thầy! Qua sự hướng dẫn của con trai con con mới biết có trang Trung Tâm Hộ Tông giải đáp những điều liên quan đến Phật Pháp. Nay con có một điều muốn hỏi, trước tiên con xin lỗi vì trình độ con có hạn, chỉ học hết lớp 6 mà thôi, nếu nói không được rõ ràng xin Thầy thứ lỗi cho. Hiện nay hàng đêm con đều không ngủ được, do sau 23 ngày giải phẩu cột sống bị thoái hóa. Xin Thầy vui lòng chỉ dẫn cho con theo nguyên lý Phật pháp. Thành thật cảm tạ Thầy!

Có thể do lo lắng mà mất ngủ. Đừng lo lắng, nên nằm buông thư cho thân tâm thật thoải mái, khi thân tâm thoải mái thì sẽ dễ ngủ mà dù không ngủ thì vẫn bổ ích hơn khi ngủ trong trạng thái bẩt an.

Q: Kính thưa Thầy! Từ lúc nhỏ con rất sợ ma, lớn lên và biết Phật Pháp con vẫn sợ. Con nhận thấy nỗi sợ rất thái quá, cụ thể là khi con phải ở nhà 1 mình vài hôm thì con phải bật đèn khắp nhà và thức cả đêm không ngủ, con còn sợ ma nhập cả vào con, và cảm giác như là họ đang hiện diện rất nhiều xung quanh con. Từ khi biết Phật Pháp, mỗi khi ở nhà 1 mình con quán tưởng ma là phi nhân thiếu phước nên con phải thương họ, con tụng kinh tâm từ và hồi hướng cho họ, con quán tưởng xung quanh mình có Chư Phật và chư thiên hộ trì, con niệm Phật... nhưng con vẫn thấy quá sợ hãi. Con xin hỏi Thầy: Việc sợ ma thái quá có phải do nghiệp không thưa Thầy, do có nhiều oan trái với phi nhân? Khi để tâm sợ hãi chiếm lĩnh con rất sợ bị ma nhập vào con, nỗi sợ ma cộng với sợ bị nhập càng làm con SỢ HÃI VÀ TÊ LIỆT khiến con không quan sát được tâm con lúc đó. Việc bị nhập là có không thưa Thầy? Và điều kiện nào thì họ sẽ nhập vào mình cũng như điều kiện nào họ không nhập vào mình? Việc sợ ma thái quá là do nhân gì tạo nên ạ? Và cái tâm sợ hãi, tê liệt khi đó là do những trạng thái tâm nào tạo nên thưa Thầy? Có phải khi tâm quá ô nhiễm nên sẽ dễ câu thông với tâm ma và sợ ma không ạ? CÁCH ĐỐI TRỊ LẠI TÌNH TRẠNG NÀY LÀ GÌ Ạ? Con rất mong Thầy chỉ dạy cụ thể cho con để con có thể hành trì ạ! Tình trạng này khiến con phải phụ thuộc, dính mắc vào người khác (vì không dám ở 1 mình) và phiền não rất nhiều. Con thấy xấu hổ về việc sợ ma thái quá, con không dám hỏi mà loay hoay tìm cách nhưng không hề thuyên giảm Thầy ạ!

Sợ hãi do tưởng tượng mà ra. Ma thật không đáng sợ như con tưởng tượng đâu. Ảo tưởng mới chính là tâm ma đáng sợ của chính con. Nếu con thường sáng suốt biết mình, tâm không vọng động thì tâm ma không khởi làm sao có chỗ câu thông để ma bên ngoài nhập được.

Question 1

Dạ con xin đảnh lễ thầy ạ. <p Con muốn hỏi là tánh con hay bị mắc cỡ và bối rối. Khi con rơi vào những tình huống đó con đã có sự hay biết và ghi nhận tâm con đang bị bối rối, mắc cỡ, tay chân luống cuống, nói năng lắp bắp... nhưng sao tâm đó vẫn còn cho tới khoảng 1 lúc sau mới hết. Mà từ hồi nhỏ tánh con đã nhút nhát vậy rồi và nó làm con cảm thấy thiếu hoạt bát và tự tin trong giao tiếp hằng ngày. Vậy xin thầy hoan hỷ chỉ dạy con cách nào để điều phục tâm này cho khá hơn ạ. <p Con xin cảm tạ sự chỉ dạy của thầy.

Accepted Answer

Thực ra khi con trọn vẹn biết mình trong trạng thái tâm bối rối đó thì nó hết ngay nhưng ảnh hưởng của nó trên thân và thọ thì vẫn còn kéo dài thêm một lúc, đó là dịp con thấy thân thọ tâm và pháp rõ hơn. Con chỉ cần trọn vẹn tỉnh thức để thấy mọi diễn biến đó một cách tự nhiên thì nó cũng tự chuyển hoá một cách tự nhiên, không cần cố gắng điều phục nó, vì càng cố khắc phục càng làm cho nó mạnh hơn.

Question 2

Kính thưa Thầy!

Qua sự hướng dẫn của con trai con con mới biết có trang Trung Tâm Hộ Tông giải đáp những điều liên quan đến Phật Pháp. Nay con có một điều muốn hỏi, trước tiên con xin lỗi vì trình độ con có hạn, chỉ học hết lớp 6 mà thôi, nếu nói không được rõ ràng xin Thầy thứ lỗi cho. Hiện nay hàng đêm con đều không ngủ được, do sau 23 ngày giải phẩu cột sống bị thoái hóa. Xin Thầy vui lòng chỉ dẫn cho con theo nguyên lý Phật pháp.

Thành thật cảm tạ Thầy!

Accepted Answer

Có thể do lo lắng mà mất ngủ. Đừng lo lắng, nên nằm buông thư cho thân tâm thật thoải mái, khi thân tâm thoải mái thì sẽ dễ ngủ mà dù không ngủ thì vẫn bổ ích hơn khi ngủ trong trạng thái bẩt an.

Question 3

Kính thưa Thầy!

Từ lúc nhỏ con rất sợ ma, lớn lên và biết Phật Pháp con vẫn sợ. Con nhận thấy nỗi sợ rất thái quá, cụ thể là khi con phải ở nhà 1 mình vài hôm thì con phải bật đèn khắp nhà và thức cả đêm không ngủ, con còn sợ ma nhập cả vào con, và cảm giác như là họ đang hiện diện rất nhiều xung quanh con. Từ khi biết Phật Pháp, mỗi khi ở nhà 1 mình con quán tưởng ma là phi nhân thiếu phước nên con phải thương họ, con tụng kinh tâm từ và hồi hướng cho họ, con quán tưởng xung quanh mình có Chư Phật và chư thiên hộ trì, con niệm Phật... nhưng con vẫn thấy quá sợ hãi. Con xin hỏi Thầy:

Việc sợ ma thái quá có phải do nghiệp không thưa Thầy, do có nhiều oan trái với phi nhân?
Khi để tâm sợ hãi chiếm lĩnh con rất sợ bị ma nhập vào con, nỗi sợ ma cộng với sợ bị nhập càng làm con SỢ HÃI VÀ TÊ LIỆT khiến con không quan sát được tâm con lúc đó. Việc bị nhập là có không thưa Thầy? Và điều kiện nào thì họ sẽ nhập vào mình cũng như điều kiện nào họ không nhập vào mình?
Việc sợ ma thái quá là do nhân gì tạo nên ạ? Và cái tâm sợ hãi, tê liệt khi đó là do những trạng thái tâm nào tạo nên thưa Thầy?
Có phải khi tâm quá ô nhiễm nên sẽ dễ câu thông với tâm ma và sợ ma không ạ?
CÁCH ĐỐI TRỊ LẠI TÌNH TRẠNG NÀY LÀ GÌ Ạ? Con rất mong Thầy chỉ dạy cụ thể cho con để con có thể hành trì ạ!

Tình trạng này khiến con phải phụ thuộc, dính mắc vào người khác (vì không dám ở 1 mình) và phiền não rất nhiều. Con thấy xấu hổ về việc sợ ma thái quá, con không dám hỏi mà loay hoay tìm cách nhưng không hề thuyên giảm Thầy ạ!

Accepted Answer

Sợ hãi do tưởng tượng mà ra. Ma thật không đáng sợ như con tưởng tượng đâu. Ảo tưởng mới chính là tâm ma đáng sợ của chính con. Nếu con thường sáng suốt biết mình, tâm không vọng động thì tâm ma không khởi làm sao có chỗ câu thông để ma bên ngoài nhập được.