Kính thầy, con xin chia sẻ về bệnh trầm cảm, không biết có giúp được người bạn đó phần nào không, con xin thử ạ:
Khoảng 9, 10 năm trước mới phát bệnh, nguyên nhân là do con kìm nén nổi khổ trong lòng, do người khác gây ra cũng có mà do chính con không tự tha thứ cho bản thân cũng có. Con luôn dằn vặt mình với câu hỏi tại sao mà không ai trả lời được và không nói với ai được vì họ sẽ nghĩ là mình khùng - cái chữ con ghét nhất trên đời lúc đó.
Con đã vào bệnh viện tâm thần, không nhớ là vô bao nhiêu lần kể cả nhập viện và lấy thuốc. Ban đầu con chống đối dữ dội và ghét người nhà lắm nhưng khi cái cơn bệnh phút chốc qua đi con lại thấy thương họ và con nên chấp nhận 1 điều, con bị bệnh và con phải thoát khỏi bệnh.
Thuốc rất buồn ngủ, nhưng giai đoạn này ngủ thì cứ ngủ để thuốc hoạt động trị bệnh, phải ngủ cho thật ngon nếu đã đúng thuốc đúng bệnh, ngủ mà đừng chống đối, có khi ngủ không biết bao lâu rồi nếu không ai nhắc nhưng không quá lâu vì thuốc bác sĩ đã can đúng thời điểm để thức mà ăn uống.
Nên thỉnh vài cuốn kinh sám hối, hình có màu, ít chữ để nhẩm theo cho khởi tín tâm và đọc sẽ ngẫm ra chút ít gì đó về nghiệp. Đọc một ít thôi cũng được. Để hình Phật trong kinh mà lạy chút ít cũng được. Mỗi ngày một chút. Phải thành tâm.
Khi đã ra khỏi giường được nên đến chùa gần nhà mà lạy phật cho tiện vì không ai rảnh mà chở mình đi xa và ngồi ngắm cảnh chùa, nghe tiếng chuông,...
Khi đã nhẹ bớt một phần nào đó có thể bật pháp thoại lên nghe và khi đã thâm nhập được rồi thì sẽ biết con đường tiếp theo mình cần đi là gì.
Này bạn, mình từ trầm cảm mà qua đến cả tâm thần phân liệt mình cũng không sợ, sau này đó là những cái tên thôi, đến giờ mình chỉ uống rất ít thuốc do bác sĩ kê toa (đã qua 3 bác sĩ nhưng không do ai chọn, và người sau phù hợp thuốc với mình hơn người trước, tất cả do nhân duyên cả thôi).
Hiện giờ mình làm công việc quản lý cơ sở kinh doanh cho gia đình, mình làm với cái tâm, ban đầu vừa khỏe lại mình rất vất vả nhưng không ép mình lắm, chỉ làm vừa sức thôi mà ngủ thì nhiều nhưng cơ duyên sẽ đến. Mình đã đổi 3 chỗ làm trước khi về nhà làm. Bây giờ mình lập gia đình với người chồng rất tâm lý và có con lúc đầu người ta nói nó tự kỷ nhưng với sự cố gắng của hai vợ chồng bé đã thoát khỏi bóng đêm đó.
Mình xin nhắn nhủ với bạn là đừng đầu hàng số phận, sẽ có lối ra, phép màu sẽ đến với bạn nếu bạn không bỏ cuộc!
Thư dài quá, mong thầy thông cảm. Con cám ơn thầy.
Sādhu lành thay! Hay lắm!
Trao đổi
Đăng nhập để cùng trao đổi về câu này.