Kính Thưa Thầy,
Con xin chúc Thầy mạnh khoẻ và đem lại nhiều điều dạy bổ ích cho mọi người! Thầy cho con hỏi một điều:
Gần đây con có một số áp lực trong đời sống, công việc tăng lên, trong con nổi tâm tham và tâm sân con thấy rõ điều đó và vẫn tiếp tục bình thản quan sát. Tuy nhiên con bỗng nhận ra, có những lúc chúng không đòi hỏi hay phán xét gì cả nhưng trong tim và thân thể có cảm giác vô cùng khó chịu thậm chí đau đớn, tê dại, con chợt nghĩ, vậy có thể đó là do ai đó bùa ngải hay thế giới khác tác động lên không ạ? Làm thế nào phân biệt giữa sự khó chịu do tâm tham, sân hay do sự tác động bên ngoài được ạ? Con mong thầy chỉ dạy.
Nếu khi thấy rõ tâm không tham sân và đi bác sĩ khám cũng không có bệnh gì về thân cả thì mới có thể bị ngoại lực chi phối. Sự khác biệt chính là ở chỗ trạng thái khó chịu do thân tâm tạo ra hay xuất phát từ bên ngoài. Con thử kiểm tra lại bằng cách thư giãn buông xả hoàn toàn để tâm được rỗng lặng trong sáng và cảm nhận toàn thân xem trạng thái khó chịu đó như thế nào mới biết được do thân tâm hay do ngoại lực.
Trao đổi
Đăng nhập để cùng trao đổi về câu này.