buông

Nam mô Bổn Sư Thích Ca Mâu Ni Phật!

Kính Thầy!

Lúc trước con có thực hành khóa Thiền Vipassana 10 ngày, ngày thứ hai là tâm con rất nhạy cảm, chỉ cần chiếc lá rơi trên mái tôn cũng giựt mình, ngồi suốt 10 giờ tâm con rất mệt, con trình pháp mà họ không khai thị cho con hết được. Bài pháp đầu tiên (không nhớ rõ) con nghe Thầy giảng là tu tập chủ yếu là BUÔNG, con ngộ ra và buông ngay những sở cầu sở đắc, giờ con đã hiểu nguyên lý thiền Thầy đã dạy, khi ngồi chỉ để tánh biết làm việc con cũng nhận biết rất rõ ràng nhưng thỉnh thoảng tâm con vẫn còn rất nhạy cảm. Mong Thầy khai thị cho con.

Con xin niệm ân Người!

Dạ thưa thầy, con có nghe nhiều bài pháp của thầy, con thấy trọng tâm hầu hết là buông bỏ cái ta ảo tưởng. Nhưng thưa thầy, con thực sự ko biết làm như thế nào mới dẹp đc nó, càng suy nghĩ về nó con càng thấy ám ảnh. Mới cả lúc bình thường khi thân tâm con hoàn toàn vô sự thì đâu có gì để dẹp ạ. Con rất mong đc thầy khai tâm mở trí cho con ạ. Con cảm ơn thầy rất nhiều !

Kính thưa Thầy!

Thời gian gần đây, không hiểu sao con cứ luôn thấy là, mọi thứ xung quanh đều vô nghĩa hết thảy, muốn bỏ hết tất cả. Chỉ lúc ở một mình, giữa một không gian yên vắng, con mới thấy bản thân đã "tìm lại" được điều mình muốn. Đặc biệt, con lại có cảm giác dễ bực dọc, bất bình khi nghe âm thanh (tiếng người nói chuyện, tiếng ti vi, tiếng máy hát nhạc...), âm thanh duy nhất mà con có thể nghe thời gian này mà không thấy nổi sân chính là những bài pháp thoại của Thầy. Nhưng khổ nỗi, đâu phải lúc nào con cũng được yên tĩnh, hay luôn luôn mở pháp thoại được, vì con còn phải đi làm, phải thực hiện nhiệm vụ của một thành viên trong gia đình mình nữa. Con thấy ra là, có vẻ như con đang bị rơi vào một trạng thái cực đoan nào đó của tâm thức, thưa Thầy? Xin Thầy từ bi chỉ ra giúp con, giờ con phải làm sao ạ? Con xin thành tâm lễ tạ Thầy!