Q: Con kính bạch thầy! <p Con xin nguyện cầu Tam Bảo gia hộ cho thầy pháp thể khinh an, thật nhiều năng lượng để hoằng dương độ pháp! Năm mới, con thật sự không muốn làm phiền thầy nhưng quả thật trên đường đời, đường tu đôi khi con thấy mâu thuẫn và bế tắc quá thầy ạ.<p Tết đến, con cảm thấy thật sự mệt mỏi cả thân và tâm khi chứng kiến cảnh sát sinh, cảnh rượu chè, cờ bạc của chúng sanh... Con mới 29 tuổi, cũng không còn trẻ nhưng chưa có gia đình nên đôi khi vẫn phải ngồi cùng anh em bạn bè với rượu chè, rồi ăn thịt chúng sanh... thật sự đôi khi con cảm thấy mình không thể từ chối được những lời mời đó, nhưng là Phật tử với tâm nguyện không sát sinh, không rượu chè nên thân tâm con bất an quá thầy ạ. Con thương họ, thật sự rất thương họ và ngay cả bản thân con nữa khi vẫn tạo những nghiệp ác như vậy. Con muốn khuyên họ, nhưng đạo tâm con dường như chưa đủ để khuyên họ, và cũng không đủ để rời xa họ thời điểm này. Mà mỗi lần ở bên họ như vậy thật sự cả thân, cả tâm con mệt mỏi quá, con phải làm sao thưa thầy! <p Mong thầy chỉ cho con! Con cảm ơn thầy!

Do con quá đặt nặng phương diện đạo đức thiện ác mà quên rằng đó chỉ là những "chất liệu" để con giác ngộ. Dù cuộc đời diễn ra thế nào thì con vẫn lấy đó làm bài học để giác ngộ ra Sự Thật nơi tự thân và cuộc sống, chứ không phải để hoàn thiện theo một kiểu mẫu lý tưởng nào. Không có đạo đức hoàn hảo trong đời sống tương đối, chỉ khi trong đời sống tương đối mà giác ngộ ra cái tuyệt đối thì đạo đức mới thật sự hoàn hảo. Vì vậy, chỉ cần giác ngộ Sự Thật, không cần trở thành cái "ta" hoàn hảo.

Q: Con thưa Thầy, <p Tình trạng thần kinh căng thẳng (stress) kéo dài, khó tập trung suy nghĩ và làm việc có phải do yếu tố sinh hóa không?

Căng thẳng tuy mang tính sinh hoá nhưng chính yếu tố sinh hoá này cũng xuất phát từ yếu tố tâm lý.

Q: nguyentouyen.121@gmail.com Kính thưa Thầy, Thầy cho con hỏi với ạ. Trong lòng con có một nỗi ưu tư, do không giải quyết được nên gây cho con phiền não. Con biết rằng muốn xóa bỏ phiền não thì hãy buông bỏ. Tuy nhiên con không có cách nào khiến mình buông bỏ, bởi điều đó luôn quẩn quanh trong tâm trí dù con có lao vào công việc hay những thứ khác. <p Con tự nhìn lại mình, bình tâm và nhận diện nỗi ưu tư này. Rất có thể là con đang có tình cảm đơn phương với một người. Gần một tuần con luôn nghĩ về người đó dù không gặp. Và điều này ảnh hưởng đến hiệu quả công việc của con. Con xin Thầy chỉ dạy cho con, để thân và tâm con tĩnh lặng trở lại. <p Con thành kính đảnh lễ Thầy cùng tất cả chư Tăng Ni chùa Bửu Long.

Không phải là cố làm cho tâm tĩnh lặng trở lại mà là quan sát để thấy rõ hiện trạng của thân tâm. Khi có tự tri, tự giác thì đương nhiên sẽ tự chủ được. Hiểu ra thế nào là tình yêu và nỗi khổ cũng là yếu tố giác ngộ đấy.

Question 1

Con kính bạch thầy! <p Con xin nguyện cầu Tam Bảo gia hộ cho thầy pháp thể khinh an, thật nhiều năng lượng để hoằng dương độ pháp! Năm mới, con thật sự không muốn làm phiền thầy nhưng quả thật trên đường đời, đường tu đôi khi con thấy mâu thuẫn và bế tắc quá thầy ạ.<p Tết đến, con cảm thấy thật sự mệt mỏi cả thân và tâm khi chứng kiến cảnh sát sinh, cảnh rượu chè, cờ bạc của chúng sanh... Con mới 29 tuổi, cũng không còn trẻ nhưng chưa có gia đình nên đôi khi vẫn phải ngồi cùng anh em bạn bè với rượu chè, rồi ăn thịt chúng sanh... thật sự đôi khi con cảm thấy mình không thể từ chối được những lời mời đó, nhưng là Phật tử với tâm nguyện không sát sinh, không rượu chè nên thân tâm con bất an quá thầy ạ. Con thương họ, thật sự rất thương họ và ngay cả bản thân con nữa khi vẫn tạo những nghiệp ác như vậy. Con muốn khuyên họ, nhưng đạo tâm con dường như chưa đủ để khuyên họ, và cũng không đủ để rời xa họ thời điểm này. Mà mỗi lần ở bên họ như vậy thật sự cả thân, cả tâm con mệt mỏi quá, con phải làm sao thưa thầy! <p Mong thầy chỉ cho con! Con cảm ơn thầy!

Accepted Answer

Do con quá đặt nặng phương diện đạo đức thiện ác mà quên rằng đó chỉ là những "chất liệu" để con giác ngộ. Dù cuộc đời diễn ra thế nào thì con vẫn lấy đó làm bài học để giác ngộ ra Sự Thật nơi tự thân và cuộc sống, chứ không phải để hoàn thiện theo một kiểu mẫu lý tưởng nào. Không có đạo đức hoàn hảo trong đời sống tương đối, chỉ khi trong đời sống tương đối mà giác ngộ ra cái tuyệt đối thì đạo đức mới thật sự hoàn hảo. Vì vậy, chỉ cần giác ngộ Sự Thật, không cần trở thành cái "ta" hoàn hảo.

Question 2

Con thưa Thầy, <p Tình trạng thần kinh căng thẳng (stress) kéo dài, khó tập trung suy nghĩ và làm việc có phải do yếu tố sinh hóa không?

Accepted Answer

Căng thẳng tuy mang tính sinh hoá nhưng chính yếu tố sinh hoá này cũng xuất phát từ yếu tố tâm lý.

Question 3

nguyentouyen.121@gmail.com Kính thưa Thầy, Thầy cho con hỏi với ạ. Trong lòng con có một nỗi ưu tư, do không giải quyết được nên gây cho con phiền não. Con biết rằng muốn xóa bỏ phiền não thì hãy buông bỏ. Tuy nhiên con không có cách nào khiến mình buông bỏ, bởi điều đó luôn quẩn quanh trong tâm trí dù con có lao vào công việc hay những thứ khác.

Con tự nhìn lại mình, bình tâm và nhận diện nỗi ưu tư này. Rất có thể là con đang có tình cảm đơn phương với một người. Gần một tuần con luôn nghĩ về người đó dù không gặp. Và điều này ảnh hưởng đến hiệu quả công việc của con.

Con xin Thầy chỉ dạy cho con, để thân và tâm con tĩnh lặng trở lại.

Con thành kính đảnh lễ Thầy cùng tất cả chư Tăng Ni chùa Bửu Long.

Accepted Answer

Không phải là cố làm cho tâm tĩnh lặng trở lại mà là quan sát để thấy rõ hiện trạng của thân tâm. Khi có tự tri, tự giác thì đương nhiên sẽ tự chủ được. Hiểu ra thế nào là tình yêu và nỗi khổ cũng là yếu tố giác ngộ đấy.