Năm triền cái

Con kính chào sư. Con mong sư hoan hỷ giảng giải nghĩa rộng cho con được hiểu:

1/ 5 triền cái

2/ 7 giác chi

Con xin cảm ơn sư.

Kính thưa Thầy,

Trong cuốn Phật ngôn “người sáng trí bỏ năm pháp cái, diệt trừ tất cá tuỳ phiên não, đoạn tuyệt thương và ghét, khiến ái dục và tà kiến không chỗ trú, nên trải đi một mình như loài tê giác vậy“. Con không hiểu năm pháp cái, kính Thầy chỉ bảo.

Con mong Thầy khỏe, thân tâm an lành ạ.

Con kính đảnh lễ sư Ông ạ,

Con mấy nay quan sát mình, thì nhận ra có vài điều khúc mắc lúc quan sát thân tâm, con đúc kết ra có phải là các triền cái như một màn mây lúc đến lúc đi, che lấp đi tánh biết của mình, và đôi khi tâm đắm chìm vào các triền cái đó, do bản ngã ảo tưởng khởi lên.

Như một vài trường hợp con ngồi thư giãn thì khoảng độ hơn nửa tiếng sẽ có đôi lần tâm bị hôn trầm, người gật gù, định tâm bị trượt đi và con quay về quan sát sự thở.

Còn trong cuộc sống hàng ngày thì các triền cái khác khởi sinh liên tục khiến tâm bị lôi theo rất mạnh.

Con xin sư Ông cho con có cách nào đối trị các triền cái này không ạ. Con có tìm trên hỏi đáp về vấn đề này nhưng có lẽ con chưa thấy đủ ạ.