Niệm tâm

Con xin thành kính đảnh lễ Thầy!

Thưa thầy cho con hỏi: khi con quán tâm trong tứ niệm xứ, con thường chú tâm nơi lồng ngực (gần con Tim) để quan sát các biểu hiện, trạng thái của tâm trong quá trình sinh diệt. Vậy con quan sát như thế và chú tâm vào vị trí đó có đúng không ạ? Con xin thành kính tri ân thầy ạ!

Kính thưa Thầy,

Hôm qua trong lúc đi bộ, con nhìn thấy một người xinh đẹp, dễ coi, trong lòng khởi lên sự ưa thích. Đúng lúc đó thì như chợt nhớ ra, con bèn nhìn xem cái tâm ưa thích đấy là gì, thì lại không thấy nó đâu cả, không có gì luôn giống như chưa từng xuất hiện. Con nhìn lại người đó thấy cũng không còn ưa thích nữa, chỉ một người như những người khác. Cái trải nghiệm này con chưa gặp bao giờ, xảy ra rất nhanh nhưng thật kỳ lạ!

Sáng nay con thử lấy vài đồ vật mà con thích ra xem để quan sát tâm tham, không ngờ cũng không thấy gì nữa, đọc vài tin tức (mà đa phần là không vui) để xem tâm sân có nổi lên không thì thấy có nhưng chỉ thoáng qua rất mờ nhạt.

Kính hỏi thầy con quan sát như vậy có đúng không thưa thầy?

Thưa thầy, con có nghe nhiều bài pháp của thầy, có những bài pháp con nghe đi nghe lại nhiều lần và mỗi lần nghe lại con lại thấy mới, thấy hiểu ra nhiều điều hơn.

Con đã thực hành theo lời khai thị của thầy trong cuộc sống, trọn vẹn với pháp đến đi để thấy được sinh diệt của pháp có khi bằng tánh thấy (khi buông xả), khi bằng ý thức (đối với động tĩnh của pháp). Và trong quá trình dùng ý thức đó để ứng xử với pháp con luôn soi tâm, quan sát tâm xem tâm mình lúc đó là tham, sân, si, từ bi, hỷ xả; đôi khi con thấy tâm sân, tâm si, tâm tham, tâm quân bình trong các pháp. Khi thấy rồi thì các tâm đó liền dứt khi pháp đó diệt đi. Vì công việc của con đôi khi phải xử lý tình huống một cách dồn dập nên con thường định tâm xử lý dứt điểm các việc, và sau khi xử lý xong là con gần như không nhớ đến nó nữa. Con vẫn mơ hồ trong việc nhận biết mình ứng xử với pháp như vậy có là thuận pháp hay không?

Vì tâm dẫn đầu các pháp, bản thân con người khi sinh ra đã đầy đủ mọi yếu tố của tham, sân, si, mạn, nghi, từ bi, hỷ xả,... việc tu tập trong đời sống hằng ngày là thấy và sử dụng các yếu tố đó ứng xử phù hợp với các pháp để không hại mình, hại người nên trong cách ứng xử của con với mỗi tình huống công việc vẫn sử dụng điều đó để thực thi nguyên tắc công việc. Con nhận thức như vậy có đúng không ạ?

Con mong thầy khai thị giúp con. Con cám ơn thầy ạ!