tánh biết & tướng biết

Kính thưa Thầy,

Khi con tu tập theo phương pháp trở lại quan sát thân, tâm, sống trọn vẹn với thực tại Thầy đã dạy trong các bài Pháp, con đã thực sự cảm nhận được sự trong sáng, định tĩnh, trong lành của tâm. Tuy nhiên con còn một điều mơ hồ, trong lúc hành Thiền hay trong các hoạt động thường ngày, khi tâm phóng dật, tự trong đầu con liền tự nhận biết rằng mình đang phóng dật, đó là bản ngã đang tạo tác... sau đó con dừng lại những trạng thái tâm phóng dật đó ngay mà trở về với thực tại. Thầy cho con hỏi, vậy thì những ý niệm tự cảnh tỉnh trên có phải là của bản ngã, của lí trí đang muốn kiểm soát mình? Và nếu như ý niệm đó khởi lên, con dừng trạng thái tâm phóng dật lại, quay về với tâm sáng suốt, định tĩnh, trong lành thì như vậy có phải là con đã trọn vẹn quan sát thân tâm mình như Thầy đã dạy chưa ạ?

Ví dụ khi con sân, con tự nhận biết đang sân, tim đập nhanh, máu trào lên, trong đầu chỉ muốn hành động cho thỏa mãn cái sân đó, nhưng cùng lúc lại biết đó chỉ là do bản ngã, là ảo tưởng, không thật rồi đi một chỗ khác cho sân dịu đi. Vậy thì con đã quan sát trọn vẹn cái sân của mình? Và cái biết hiện ra trong con là của tánh biết hay của bản ngã ạ? Nếu vốn là của tánh biết thực sự, hiểu tất cả các Pháp thì sẽ không còn nổi sân nữa đúng không Thầy?

Kính mong Thầy hoan hỉ chỉ bảo thêm cho con ạ! Con cám ơn Thầy, chúc Thầy sức khỏe và an lạc ạ!

Con kính đảnh lễ thầy.

Con nên làm gì để thấy ra tánh biết trong con ạ?

Con kính đảnh lễ thầy. Con cầu mong thầy có thật nhiều sức khoẻ để tiếp tục chỉ bày chân lý.

Con kính đảnh lễ thầy.

Thưa Thầy khi tâm lúc tỉnh lúc mê thì mình phải làm sao? Hay chỉ cần nhìn thấy như vậy thôi? Có nghĩa là lúc tỉnh thì biết tỉnh lúc mê thì biết mê chỉ đơn giản như vậy phải không thưa Thầy? Vì con nhận thấy tâm con lúc thì thấy pháp rất trung thực, lúc thì mơ hồ không rõ ràng gì hết. Lúc thì con thấy tâm con rất mạnh dạn và kiên cường, lúc thì trở nên yếu đuối, con cũng không hiểu sao. Mong Thầy chỉ giúp con. Con rất cám ơn Thầy.