Thiền

Con kính chào Sư Ông,

Cho con hỏi: "Suy nghĩ luôn luôn chuyển động - và không bao giờ DỪNG đúng không ạ?

THIỀN LÀ HUẤN LUYỆN SUY NGHĨ sao cho suy nghĩ đúng, tốt - phải không ạ?

Suy nghĩ chỉ dừng trong khi ngủ say không mơ thầy nhỉ?

CON CÁM ƠN SƯ ÔNG ĐÃ ĐỌC CÂU HỎI CỦA CON. KÍNH CHÚC SƯ ÔNG LUÔN MẠNH KHỎE

Bạch Thầy, có hai câu nói về thiền như sau:

• Thiền là trạng thái của tâm khi thấy bên ngoài động mà bên trong không động.

• Thiền là trạng thái của tâm khi thấy bên ngoài động thì thấy động, bên trong động thì thấy bên trong động và ngược lại (tĩnh)

Hai câu trên đều diễn tả trạng thái của tâm nhưng câu trên thể hiện sự cố gắng nổ lực để đạt được mục đích trạng thái của tâm, còn câu dưới thì thể hiện trạng thái của tâm định tĩnh, an nhiên không mong cầu.

Bạch Thầy cách con nhìn nhận về hai câu như trên có đúng không?

Kính tri ân Thầy và chúc Thầy sức khỏe và an vui.

Con mong sớm được gặp Thầy.

Con bạch Thầy,

Con thấy khi mình ngồi thiền an tĩnh thì thường gặp hiện tượng là cổ bị giật ngửa ra sau (giống như người ngủ gật thì gục lên gục xuống nhưng con chỉ ngửa ra sau thôi ạ, lúc đó con hoàn toàn tỉnh táo và nếu dùng ý thức thì con có thể chống lại hiện tượng này). Thường con quan sát một lát sau đó thì xả thiền ạ. Con không biết hiện tượng này là thế nào, con có cần lưu ý gì không ạ? (Sau khi xả thiền thì cổ con bị đau và mỏi). Con nhờ Thầy khai sáng cho con để con hành thiền cho đúng ạ!

Con thành kính đảnh lễ Thầy!

Nam Mô Bổn Sư Thích Ca Mâu Ni Phật!