Tất cả chủ đề Hỏi Đáp

Thiền

329 câu · trang 84/110

Con chào thầy, con bị nghẹt mũi thường xuyên nên con không thể thở bằng mũi và quán sát hơi thở từ mũi khi ngồi thiền được. Và ngoài lúc ngồi thiền thì việc nghẹt mũi cũng làm cho con khó chánh niệm được. Mong thầy chỉ bảo cho con trong trường hợp này con cần phải làm gì ạ. Con xin cảm ơn Thầy.

Ngồi thiền chi cho khổ và cũng đâu cần quán sát hơi thở làm gì. Chỉ thường thấy rõ thân-thọ-tâm-pháp đang là không tốt hơn sao?

Trao đổi

Đăng nhập để cùng trao đổi về câu này.

Con xin thành kính đảnh lễ Thầy!

Thưa Thầy con đang có dự định tham dự các khoá thiền ở Myanmar, nhưng con chưa có kinh nghiệm, mong Thầy hướng dẫn cho con nên đến trường thiền nào gần gũi với giáo lý mà Thầy đang chia sẻ ạ.

Con xin tạ ơn Thầy, chúc Thầy nhiều sức khoẻ ạ.

Con nên đến trường thiền Swe O Min mà hiện nay thiền sư Tejaniya đang hướng dẫn.

Trao đổi

Đăng nhập để cùng trao đổi về câu này.

Mô Phật thưa sư. Xin sư cho con hỏi khi con ngồi thiền thì con bị ngáp liên tục, mặc dù con không buồn ngủ, con không bị tưởng tượng đâu ạ. Nó ngáp tự nhiên con không cố ý để ngáp ạ. Con xin cảm ơn sư ạ.

Nguyên do là chưa nắm vững nguyên lý thiền nên khi ngồi bị áp lực, thiếu sinh khí và sự thoải mái tự nhiên mà cứ nỗ lực mới sinh ra căng thẳng.

Trao đổi

Đăng nhập để cùng trao đổi về câu này.