tinh tấn chánh niệm tỉnh giác

Kính thưa Thầy! Hằng ngày con làm việc, sinh hoạt rất chuyên tâm vào việc đang làm... Nói chung con sống hàng ngày trong chánh niệm khá liên tục, con thấy tâm của mình ngày càng an tịnh.

Tuy vậy, những lúc ngủ dậy lần nào cũng cảm thấy mình bị THẤT NIỆM và những lúc ấy thì các ký ức đau buồn lại dày vò mình.

Con kính mong Thầy chỉ dạy cho con cách thức để trở về với chánh niệm một cách có hiệu quả mỗi khi ngủ dậy.

Con thành kính cảm ơn Thầy

Thưa Thầy!

Con muốn hỏi Thầy là hàng ngày con luôn chú tâm để sống với thực tại với những gì đang xảy ra, nhưng do công việc làm ăn, cuộc sống gia đình còn nhiều trăn trở, nên dù có chú tâm như thế nào đi nữa thì vẫn luôn bị những suy nghĩ cuộc sống tác động. Sự chú tâm quan sát một cách định tĩnh trong lành bị ảnh hưởng rất nhiều và đôi khi thất niệm, muốn làm cái này mà đầu suy nghĩ chuyện khác thất niệm khá nhiều.

Kính Thầy cho con lời khuyên.

Thưa thầy, xin thầy nhẫn nại thêm với con một chút!

Ý thầy có phải là cứ rèn luyện tục đế nếu cần, và trong đó thấy chân đế, ai cần mặt nào thì giúp? (chắc con hiểu sai rồi)

Con thì thấy vướng mắc ở chỗ là: cuộc sống của con giờ khá đầy đủ có nhà, vợ, con, có tiện nghi đủ sống. Con cũng ít thấy cần phải thêm gì nữa. Nếu cứ vậy thì con chẳng cần phải phấn đấu thêm gì nữa, cứ kệ mọi việc chẳng cần tạo tác gì, tâm an. Nhưng khi kệ mọi việc thì lại không có mục đích sống, người uể oải không cần gì, làm gì!

Khi đó tâm lại tạo ra gì đó (như đi chơi thể thao để hơn thua, rèn luyện chuyên môn để có thành tích gì đó, tập đánh đàn để biểu diễn khoe khoang, gây sự chú ý với người khác, ham muốn người khác giới...), nhưng khi định làm gì đó thì ngay đó lại có mệt mỏi và phiền não do tâm tạo tác. Mà như các thiền sư thì không tạo tác, cứ để pháp tự vận hành. Vậy mình giống người thường trong XH trần tục. Như trong các bài pháp của thầy thì tạo tác còn làm cho mất trật tự của thế giới tự nhiên nữa nên con cũng chẳng muốn rèn thêm kiến thức chuyên môn (con ngày nào cũng nghe pháp của thầy mà vẫn chưa nhận ra chân lí)

Xin thầy từ bi chỉ chi tiết câu này dùm con! Con là chúng sinh hạ căn mãi mà chưa hiểu được chân lí của thầy chỉ, phải hỏi nhiều phiền thầy (con chỉ hỏi câu này nữa thôi rồi "ra sao thì ra" ạ!)

Con xin cảm ơn thầy nhiều!