Tất cả chủ đề Hỏi Đáp

tinh tấn chánh niệm tỉnh giác

540 câu · trang 124/180

Thưa thầy có phải khi cơ thể mệt mỏi thì chánh niệm tỉnh giác sẽ yếu hơn không ạ?

Không, ngược lại, khi cơ thể mệt mỏi dễ chánh niệm tỉnh giác hơn, chính khi khoẻ mạnh tâm mới đề buông lung. Có câu: "Quán thân đừng cầu vô bệnh, thân vô bệnh ắt tham dục dễ sinh". Đúng như vậy.

Trao đổi

Đăng nhập để cùng trao đổi về câu này.

Con kính chào thầy!

Thầy có dạy cách thiền trong cuộc sống khi hữu sự: Thận trọng chú tâm quan sát. Con biết để thấy ra sự thật là khi lục căn tiếp xúc với lục trần ko để cho bản ngã chen vào (thấy sự thật như nó đang là). Trong cuộc sống cần phải suy nghĩ rất nhiều để ứng xử trong cuộc sống. Khi suy nghĩ thì ý căn khởi lên liên tục theo bối cảnh, vậy con phải làm gì để thấy như nó đang là trong dòng suy nghĩ liên tục đó.

Con xin cảm tạ thầy.

Suy nghĩ cũng là hữu sự của tâm nên khi suy nghĩ cứ thấy suy nghĩ đang là như thế nào, đó chính là thận trọng chú tâm quan sát một cách tự nhiên.

Trao đổi

Đăng nhập để cùng trao đổi về câu này.

Con chào thầy ạ. Trong lúc mơ con thấy 1 con rắn trườn qua người con, lúc đó con biết rất rõ ràng là con rắn và con kệ nó trườn qua. Như vậy có được gọi là chánh niệm tỉnh giác không ạ. Con cảm ơn thầy nhiều.

Tốt lắm! Một người thường chánh niệm tỉnh giác trong sinh hoạt ban ngày thì ban đêm khi thấy chiêm bao đáng sợ vẫn bình tĩnh sáng suốt, như vậy là trình độ chánh niệm tỉnh giác khá tốt. Sādhu lành thay!

Trao đổi

Đăng nhập để cùng trao đổi về câu này.