trầm cảm

Dạ thưa Sư Ông, con không biết đến bao giờ mình mới có thể hết cơn bệnh trầm cảm, hoang tưởng căng thẳng và tràn ngập đầy bất an, đau khổ này nữa. Nhưng con vẫn nghe lời Sư Ông đó là cứ ngậm đắng nuốt cay mà cảm nhận, nhiều lần con cảm nhận, cảm giác lúc đó buốt đau nhói lồng ngực lúc đó con chỉ ước gì nhắm mắt là được ra đi hay có ai đó cầm súng mà nhắm vào đầu mình để ra đi một cách nhanh chóng. Nhưng rồi ý tưởng đó chỉ lướt qua vì con lại chấp nhận lắng nghe cảm nhận sự buốt đau này nhờ được nghe những điều giảng dạy từ Sư Ông, con biết nếu chết đi bằng cách trốn tránh này thì chỉ có khổ hơn.

Bây giờ mỗi ngày con sống đều không có gì gọi là niềm vui cả, nhưng con vẫn sẽ cố gắng mà sống tiếp và cố gắng chấp nhận mọi đau khổ này. Vì con biết con vẫn còn một nơi nương tựa đó là Sư Ông, mỗi khi con muốn buông xuôi hay đau khổ chỉ cẩn nghĩ đến những điều Sư Ông chỉ dạy con lại có thể cố gắng gượng dậy đi tiếp.

Từ tận đáy lòng con xin thành kính tri ân Sư Ông!

Thưa thầy! Con thực sự đã rất mệt mỏi thời gian dài vật lộn vì giáo lý và kinh điển, con dường như rơi vào trầm cảm nặng, mất ngủ, lo âu sợ hãi triền miên. Con đã rơi vào vòng xoáy của vô vàn tư tưởng cao siêu mà chẳng thể nào thoát ra được, con thực sự kiệt sức. Đến hôm nay khi nghe một vài lời giảng của thầy con mới vỡ ra vấn đề của chính mình, con buông ra tất cả những tư tưởng, những sự tranh đấu giằng xé nội tâm, thực sự nhìn lại bản thân mình, chợt con muốn nói lên một câu thơ, cũng có thể là trình pháp nhưng đúng hơn là một lời cảm tạ thâm ân của thầy, dù không có duyên gặp mặt:

"Ngay đây thấy pháp vốn như chân,

Chẳng vọng cầu chi hỏi xa gần

Cây bách trước sân - kìa có thấy?

Cứ mãi chạy theo một bóng mây..."

Dạ con kính chúc thầy luôn mạnh khỏe, con chào thầy.

Con xin cúi đầu đảnh lễ Thầy !

Bạch Thầy ! Mấy năm về trước con đã gặp những khó khăn trong cuộc sống tưởng chừng như không thể vượt qua được và dẫn đến bệnh trầm cảm. Từ khi có duyên lành được biết đến Thầy và tu học theo nguyên lý mà Thầy đã chỉ dạy, con luôn thận trọng, chú tâm, quan sát mọi hành động trong đời sống và trở về trọn vẹn, tỉnh thức mỗi khi buông lung, phóng dật, con đã dần vượt qua những khó khăn trong cuộc sống và bệnh trầm cảm cũng được giảm dần.

Con xin được trình pháp với Thầy sự thấy biết của mình trong quá trình tu học, có gì chưa đúng kính mong Thầy chỉ dẫn cho con. Thưa Thầy sáng nay con ngủ dậy và cảm thấy mọi thứ xung quanh đều vắng lặng, thấy trong người nhẹ nhàng, con đã nhận thấy những người mình gặp trong cuộc sống dù có thể đem lại niềm vui hay nối buồn cho mình trong sâu thắm đều dành tình thương yêu cho mình trong đó, chỉ vì minh vô minh, ái dục mà không nhận ra và từ đó con cũng nhận thấy trong tương giao giữa người với người, giữa người với vạn vật chỉ có tình thương yêu, mà vì vô minh, ái dục mà không thấy ra nên đã làm khổ minh, khổ người, khổ vạn vật. Thấy biết của con như vậy có phải tánh biết không Thầy?

Con xin kính chúc Thầy luôn mạnh khòe, trụ thế lầu dài để dẫn dắt chúng con trên con đường tu học !

Con: Chân Tâm Giác