tự biết mình

Con chào Sư thầy, con có nghe giảng pháp: không nghe, không biết, không thấy để tâm an yên hơn. Nhiều khi con thấy sự việc không hài lòng trước mắt, con rất khó chịu nhưng không thể hiện bên ngoài. Con kiềm chế được cảm xúc của mình, phớt lờ coi như chuyện đó là bình thường, nhưng con biết trong tâm con rất khó chịu. Con muốn hỏi thầy làm sao để tâm con không sân si nữa ạ, con muốn mình dễ chịu và tha thứ nhiều hơn. Con cảm ơn thầy. Con chúc thầy nhiều sức khỏe!

Dạ con kính chào Thầy,

Con quan sát tâm mình thấy có cả tốt và xấu.

Con hay sân, việc gì không đúng ý con thì con phản ứng mạnh, nói lại cho bằng được hoặc dằn mâm xán chén dằn mặt, đáp trả từng chút một… Mặt khác, khi đi ngoài đường gặp người già yếu đang lao động chân tay hay người đang lao động nặng, con hay gửi tiền uống nước, thỉnh thoảng gặp người già đi bộ con hỏi nếu cần cho chở quá giang, mua phụ vé số…

Thầy cho con hỏi tốt và xấu nó đan xen như vậy có phải con bị đa nhân cách không thầy?

Con thực hành theo thầy dạy là khi mình xấu biết mình xấu, khi mình tốt thì biết mình tốt. Con tiếp tục thực hành như vậy, con có cần làm gì thêm không, thầy chỉ dạy giúp con.

Con xin cảm ơn Thầy.

Chào Thầy. Con có câu hỏi:

• Một là con nên làm gì khi thuộc típ người mơ mộng, nghĩ đến tương lai được cái này cái kia mà không nhìn vào thực tế đối diện với nó.

• Hai là con thấy bản thân là 1 người thiếu tự tin bản lĩnh vậy làm sao để cải thiện ạ. Con xin lời khuyên từ thầy.