tự biết mình

Dạ kính thưa thầy, dạ thầy cho con hỏi làm sao để mình biết mình thực sự thích gì ạ? Con cảm thấy mình lúc thích cái này lúc thích cái kia, làm sao để biết đâu là tiếng gọi của trái tim, hành động xuất phát từ đam mê, tình yêu và đâu là những hành động từ sự sợ hãi, phòng vệ ạ. Con biết về bản chất thì ai cũng như ai, nhưng sẽ có hoa hồng, hoa cúc, hoa hướng dương, mỗi người sẽ có một đặc trưng riêng. Con không muốn trở thành một đóa hồng nhựa giả tạo, con muốn sống chân thật, vậy có cách nào để con vượt ra khỏi mọi rào cản của tâm trí và hiểu rõ hơn về trái tim của mình không ạ? Có cách nào để biết con đang hành động từ trái tim, tình yêu và sự chân thật không ạ? Con cảm ơn thầy rất nhiều.

Con kính bạch Thầy! Đến giờ con mới nhận thấy thói quen chấp trước, cố chấp, cứng nhắc của mình. Những năm qua từ nhỏ trong gia đình cho đến cuộc sống con đã hình thành thói quen xấu này đến mức ăn sâu mà không thấy ra được. Bao năm con vẫn nói cách này cách khác suy cho cùng là biện hộ cho thói quen xấu này. Giờ con đã biết câu trả lời cho câu hỏi con đã tự dằn vặt chính mình bao lâu nay là “tại sao đã có duyên với đạo Phật và tự ngẫm đến hơn 10 năm nay mà bản thân hình như không điều chỉnh được gì”, kết quả vẫn là cái ta ảo tưởng dùng mọi cách biện hộ cho thói cố chấp, bảo thủ, cứng nhắc. Con thấy buồn, nhưng con không xử lý trạng thái đó và hiểu là nó đã qua, may là nhờ những người xung quanh nói cho để biết sai và sửa.

Con kính bạch Thầy cho con xin lời dạy bảo, con có nên tĩnh tọa ngồi thiền những lúc có thể để luyện tâm biết rõ ràng, tinh tế hơn không ạ? Hay nên tiếp tục cứ thế trong mọi hoạt động biết dần dần rồi sẽ tự tinh tế ạ?

Thưa Sư, hôm nay con có dùng Facebook (mạng xã hội trên điện thoại di động). Tình cờ thấy 1 hình ảnh, vị thầy ngồi ngã người tựa trên sofa trong căn phòng sang trọng, tay cầm chiếc điện thoại iphone đời mới. Tâm phán xét bên trong con nổi lên: có phải thầy tu thật không? Thầy tu gì mà kỳ vậy?... Con quan sát tâm mình thấy vậy liền nghĩ mình phán xét như vậy có đúng không? Chưa biết gì tự nhiên nhìn tấm ảnh đã phán xét, dù thầy có phải thầy tu thật hay không chưa biết nhưng tâm mình nổi phán xét đã không tốt. Nên con xin xám hối với vị sư đó và hành động về sự phát xét của chính mình.

Sư cho con hỏi có những cách nào giúp con quan sát được tâm phán xét của con khi nó mới chuẩn bị có dấu hiệu không? Vì con thấy mình con dỡ là tâm phán xét ấy đã diễn ra mới quan sát thấy được.

Xin sư chỉ con, con đường sáng và sám hối lỗi lầm đúng đắn. (Con lo lắng vì đã phạm lỗi phán xét vị tăng, con xin thành tâm sám hối).