Thưa thầy,
Gần đây con cảm thấy tinh thần hay bị căng thẳng, trong lòng buồn phiền, dễ sân vì công việc. Con cảm thấy không hài lòng vì con được giao nhiều công việc không hợp lý và con phải làm, vì không có lựa chọn nào khác con phải chịu đựng cho đến nỗi con bị rối loạn tiền đình, suy nhược cơ thể. Mặc dù, con đã nghỉ ngơi hơn 1 tuần nhưng khi quay trở lại văn phòng làm việc là con lại thấy căng thẳng, thấy công việc là con lại sân. Có lẽ là con chưa biết cách chấp nhận để tâm con bình thản với những việc xảy ra với con chăng? Mong thầy giúp con.
Con xin cảm ơn thầy và con chúc thầy được nhiều sức khỏe ạ.
Có thể do con không ưa thích công việc nên sinh tâm đối kháng mà tạo ra căng thẳng, làm tiêu hao năng lượng. Vậy một là con chấp nhận công việc như là phương tiện giúp con phát huy khả năng, hai là con bỏ công việc để khỏi căng thẳng thêm.
Trao đổi
Đăng nhập để cùng trao đổi về câu này.