Question 1

Dạ, thưa Thầy!

Hiện tại con đang là sinh viên năm 2. Trong cuộc sống, con luôn trăn trở "Nên sống như thế nào để khi ra đi con không phải hối tiếc". Chính vì vậy, trong cuộc sống, con luôn suy nghĩ rât nhiều, luôn quan sát bản thân mình đã và đang sống như thế nào. Có lúc bản thân con tĩnh tại, yên bình nhưng có lúc bên trong con lại gào thét, u sầu giữa những mối lo cho tương lai, những ước vọng hiện tại trên con đường học vấn của mình. Đôi khi là sự so sánh giữa mình và những người khác. Con biết trong cuộc sống, không nên đố kị, so sánh với người khác làm gì. Con cũng đã cố gắng hạn chế nhất có thể. Nhưng đôi lúc bản thân con thấy mệt mỏi, khủng hoảng với cuộc sống. Con mong Thầy chỉ cho con biết rằng: con nên sống như thế nào với cuộc sống này, sống như thế nào với gia đình, người thân, bạn bè? sống như thế nào với học vấn, với ước mơ với con đường khát vọng của con? Mong Thầy hãy giúp con.

Con cảm ơn Thầy nhiều ạ!

Accepted Answer

Con lo lắng hơi nhiều. Có hai điều đưa đến bất lợi cho con: Một là tâm con phân vân với những lý tưởng đạo đức khuôn mẫu nào đó làm con không đủ trong sáng để thấy ra đạo đức thực sự ngay đây và bây giờ. Hai là khi tâm con phân tán với những ý nghĩ về quá khứ, tương lai và bên ngoài thì con không thể trọn vẹn với hiện tại, do đó việc học hành và làm việc của con sẽ kém hiệu quả. Đừng nghĩ quá xa, chỉ cần trọn vẹn nhiệt tình với hiện tại con sẽ thấy đời sống thật nhẹ nhàng và hiệu quả, vì hiện tại mới thực còn quá khứ, tương lai và bên ngoài vẫn chỉ còn trong nghĩ tưởng, chưa phải là hiện thực của đời sống. Ngày mai chỉ là hậu quả của hiện tại mà thôi, do đó con không nên lãng phí những phút giây hiện tại quý báu và thiết thực này.

Question 2

Con xin kính đảnh lễ Thầy.

Thưa thầy, xin Thầy cho con hỏi. Vừa rồi có người hỏi con cách nào để sống tích cực hơn, con có viết cho bạn ấy vài dòng. Con cảm thấy con viết đúng, cảm thấy tự hào vì điều đó. Khi cảm thấy tự hào con cảm thấy bị thúc đẩy để lên xem bạn ấy nhắn lại thế nào. Con thấy hơi chơi vơi khi mình như vậy.

Thưa Thầy như vậy là tại làm sao ạ? Nguyên nhân và tiến trình ở đây là thế nào ạ? Có phải việc con cần làm là cứ thế mà quan sát trên thân tâm để tự hiểu rõ nguyên nhân, diễn biến và kết quả không ạ?

Con xin chúc Thầy thật nhiều sức khoẻ ạ.

Con xin kính đảnh lễ Thầy.

Accepted Answer

Phải, con cứ để thân tâm phản ứng tự nhiên mà quan sát, có như thế con mới thấy hoạt động của thân và tâm rõ hơn, nhất là thấy rõ thái độ và trạng thái tâm diễn biến như thế nào, ảnh hưởng tương tác giữa thân và tâm như thế nào.

Question 3

Nam Mô Bổn Sư Thích Ca Mâu Ni Phật, con kính chào Sư ông ạ. Trong quá trình con quan sát bản thân con nhận thấy trong con có một số điều khó lí giải như:

Con nhận thấy mình làm như thế là không nên, là xấu, là sẽ khổ nhưng con vẫn làm, ví như con biết họ đã đau khổ vì việc hành động sai nhưng con vẫn trách móc.
Con bỗng mất tin tưởng vào tất cả mọi người dù đó là những người con đã vô cùng tin tưởng khi chia sẻ mọi thứ trong cuộc sống.
Trong công việc, sau những lúc con thận trọng chú tâm sẽ là khoảng thời gian con xao nhãng, lăng xăng.

Xin Sư Ông hoan hỷ chỉ dạy cho con.

Con chào Sư Ông ạ.

Accepted Answer

1) Thấy sai là chính, khi đã thấy sai thì chỉ cần tuỳ duyên đối trị một cách tương đối thôi là được, còn cứ để pháp tự chuyển hoá, con đừng quá lo lắng chủ quan. 2) Tin hay không tin đều chỉ là thái độ chủ quan của con. Vì con tin không đúng sự thật nên khi phát hiện người khác không như con nghĩ con mới mất niềm tin nơi họ. 3) Thận trọng chú tâm quan sát tự nhiên bình thường thôi, đừng quá cố gắng sẽ sinh mệt mỏi căng thẳng và sẽ đưa đến lười chán hoặc buông lung.