Con xin đảnh lễ thầy. Vấn đề của con đơn giản lắm ạ nhưng cũng kỳ lạ. Trong các chuyện giao tiếp con chẳng biết nói gì. Bạn bè hay thậm chí bạn gái cũng thế. Có bạn nói con nhàm chán. Trước kia con hay phiền lòng về chuyện đó. Nay con chấp nhận con như thế nhưng con không hiểu sao lại thế. Có lẽ lúc đặt câu hỏi này cho quý thầy, lòng con vẫn hơi phiền mà con không thấy rõ đó thôi. Con không có vấn đề gì về trí não cả, học hành làm việc bình thường. Hồi nhỏ con cũng ít nói có lẽ do bản tính và cũng do môi trường nữa. Hồi nhỏ con hay bị nhốt trong nhà để trông nhà, đi học thì đến lớp sợ cô giáo phạt nên không nói chuyện. Giờ lớn lên chẳng có gì ràng buộc mà con vẫn thế. Hỏi A thì con trả lời A, cái này đẹp thì con chỉ ừ ầm cũng chả nhận xét gì. Lắm lúc con cũng muốn nói nhiều hơn nhưng hình như gượng ép nên nhạt nhẽo và lắm lúc chả ăn nhập lắm. Con hỏi và họ trả lời rồi thôi. Con cũng để ý quan sát tâm, không được thường xuyên lắm, nhưng có lẽ con cảm thấy chỉ là lý trí tự quan sát chứ không phải tánh thấy. Khi con khó chịu, buồn phiền chuyện gì thì con quan sát, nhưng cái quan sát đó chỉ là suy nghĩ - con chuyển từ suy nghĩ này sang suy nghĩ khác thôi. Hay con đang bị chấp vào cái rỗng không mà Phật pháp hay nhắc tới. Con xin thầy độ cho con ạ. Con cảm ơn thầy và chúc thầy năm mới nhiều sức khỏe.
Nói là bạc im lặng là vàng, con im lặng được là tốt, có sao đâu. Nếu con vào trường thiền thì ít nói là rất thích hợp và các vị thiền sư sẽ rất hài lòng. Tật nói nhiều mới đáng sợ, không những tổn hại về mặt tâm lý mà còn tổn hại cả khí lực nữa. Tốt nhất là khi cần mới nói, khi không cần thì nên giữ im lặng để khỏi "lắm lời nhiều lỗi". Nếu cần nói mà không nói thì dễ bị hiểu lầm, nếu không cần nói mà nói thì lời nói không những không tác dụng mà còn bị xem thường. Nói chung ít nói là tốt nhưng đừng nhác nói là được./
Người ít nói thường sống nội tâm, mà phần lớn là "chuyển từ suy nghĩ này qua suy nghĩ khác". Đó là kiểm điểm hay quán xét lại những cảm xúc và những phản ứng trong tâm chứ không phải là lặng lẽ quan sát của thiền. Người có khả năng nói tốt là người biết diễn đạt suy nghĩ thành lời nói. Ngược lại, người ham nói lại ít khi quan sát được suy nghĩ của mình. Mỗi bên đều có điểm ưu điểm khuyết của nó. Nếu con đã có thể tự biết mình như vậy thì cũng nên điều chỉnh "mật độ" nói năng của mình sao cho phù hợp từng tình huống và có hiệu quả hơn là được./