Con chào thầy ạ!
Thưa thầy cũng khoảng thời gian khá dài rồi con không có câu hỏi nào hỏi thầy, hôm nay con xin hỏi là: Tại sao ngày xưa con rất ham tu thiền định, đến nỗi ai gặp con cũng muốn nói về thiền cho họ nghe, hay là trong quá trình tu những năm đầu con đều chăm chỉ ngồi thiền và gọi điện cho các thầy để hỏi. Nhưng dần dần con không có dính mắc vào thiền định nữa (tức là con ít hỏi và nói về thiền hơn) đến bây giờ thì con cũng chẳng ngồi thiền hàng ngày nữa. vậy tu có nhất thiết phải ngồi không ạ, và thưa thầy khi đã hiểu được từ chánh niệm và tánh biết vậy làm cách nào có thể đứng được trong đó? Hiện tại khi con đụng chuyện, một là con nhớ được thì liền trở về thực tại, hai là con bị lôi kéo theo vọng tưởng hay ngoại cảnh mất, con cứ nhập nhằng như thế.
Và thỉnh thoảng con ngồi thì tư tưởng của con lên rất ít, có khi chẳng thấy đâu, có khi hiện lên rồi tự lặn đi. Hoặc khi con nghe nhạc, con chỉ có biết đến nhạc ngoài ra chẳng có tư tưởng khởi hiện. Thưa thầy tánh biết có phải là thấy tâm mình hiện lên các tướng tâm, hoặc thấy không có gì hiện lên, chỉ có sự tĩnh lặng trong sáng, hoặc có khi quên luôn cái biết. Con hay đi làm lúc nào trong đầu cũng quan sát vào bên trong, lúc mình nói chuyện hay suy nghĩ thì cũng thấy 1 trạng thái yên tĩnh trong sáng đang quan sát. Vậy thưa thầy những biểu hiện con diễn tả như vậy thì con đang ở đâu ạ. Con xin cảm ơn thầy nhiều, mong thầy giải đáp cho con.
Đó là con đang tiến bộ rất tốt trong tu tập theo hướng tự nhiên của pháp. Trước đây con cố ngồi định tâm, đó là thiền hữu vi hữu ngã, còn dụng công để đạt được mục tiêu ham muốn. Còn bây giờ mục tiêu là pháp hiện tiền, chỉ thấy chứ không tìm kiếm và cố gáng để nắm bắt, sở hữu. Khi cần thì ý thức tự khởi, khi không cần thì liền lặng lẽ vô tâm (tức tâm tự rỗng lặng trong sáng quên luôn cái biết cảnh như con nói). Sáu thức có thể mất đi đối tượng để biết, còn tánh biết vẫn biết luôn cả sự sinh diệt đó của 6 thức. Trước đây con chỉ mới dụng công trên hữu thức, còn bây giờ tánh biết đang bắt đầu hiển lộ, nó không lệ thuộc vào ngồi hay đi, và dù dưới dạng hữu thức hay vô thức tánh biết vẫn thường lặng lẽ trong sáng.