Tất cả chủ đề Hỏi Đáp

Nguyên lý tu tập

1182 câu · trang 120/394

Thầy ơi, con chỉ biết theo dõi cảm giác... những lúc buồn giận hay thích cái gi thì con nghĩ đó chỉ là nó, nó không thật sự là mình, nó chỉ che lấp đi cái biết thật sự của mình thôi... thì một lát những cảm giác đều biến mất... và tâm con trở lại bình thường. Nhưng khi con bệnh con cũng theo dõi như vậy mà không được. Chắc có lẽ vì căn bệnh làm con khó chịu quá nên con không làm được. Thầy ơi, vậy con làm sai gì chăng?

  • Sai thứ nhất là theo dõi cảm giác. Theo dõi tức còn có cái ta theo dõi và đối tượng được theo dõi, do đó chưa thực sự trọn vẹn tỉnh thức nơi chính cảm giác đó.

  • Sai thứ hai khi tham sân con nghĩ là "nó chỉ là nó", "nó không thật sự là mình", "nó che lấp cái biết"... tức nó biến mất do tư tưởng đối trị chứ không phải do thấy như thực.

  • Sai thứ ba là khi theo dõi thân bệnh con gia thêm ý muốn hết bệnh chứ không cảm nhận trọn vẹn bệnh như nó đang là, nên con còn thấy mình không làm được.

Trao đổi

Đăng nhập để cùng trao đổi về câu này.

Bạch Thầy!

Thời gian đầu, con tu thận trọng chú tâm quan sát theo lý trí, nhưng sau con mệt quá vì cái gì cũng quá nghiêm trọng nên con nghỉ thì tự nhiên lại được cái sáng suốt định tĩnh trong lành hay thư giãn buông xả. Con tu một hồi thấy rằng mình chẳng muốn gì nữa, vì cứ khởi tâm điều gì là con trở lại trọn vẹn trong sáng thì chẳng muốn gì nữa. Nhưng giờ con thấy như thế là con trốn chạy cuộc sống, khi tâm khởi lên điều gì con lại trở về trọn vẹn với pháp hiện tại thì tự nhiên lại chẳng thấy muốn gì cả. Mấy ngày gần đây con ứng dụng bài học của 1 vị thiền sư mà con ngẫu nhiên đọc được trên mạng là Vui Thích, đi đứng nằm ngồi đều vui thích thì con thấy ổn hơn rất nhiều và tất nhiên là hoàn toàn tự nhiên và không tham ạ. Con nghe pháp Thầy rất nhiều rồi ạ, có cái hay là cùng một điều Thầy nói con cứ nghe đi nghe lại thì tới một lúc con mới ngộ được ra.

Thầy chỉ dạy giúp con sao con càng tu càng chẳng muốn gì cả, có thể là cả những điều thiết thực của cuộc sống?

Và một điều nữa con mong ước là khi nào đó Thầy có thể giảng cụ thể về sự tác động của một người khi sống đúng tới pháp đối với những người xung quanh, vì con thấy rằng điều này rất quan trọng đối với những người tu đúng hướng ạ.

Con kính mong thầy giải thích cho con càng cụ thể càng tốt những ý con chia sẻ ở trên chứ không chỉ là giải thích về nguyên lý ạ.

Có thể con đã hiểu sai nguyên lý thầy nói, và sai luôn cả khi ứng dụng pháp tu "Vui Thích" mà con học được nên rốt cuộc con tu kiểu gì thì kẹt vào kiểu đó! Nói chung con vẫn chưa thoát được mạng lưới lý trí.

Chỉ thấy bình thường thôi

Tâm bình thường là đạo

Càng tu càng nổi trôi

Tìm đâu chân diện mạo?

Trao đổi

Đăng nhập để cùng trao đổi về câu này.

Con chỉ có 4 câu hỏi xin Thầy giảng giải:

Một bước đi ngàn dặm?

Giếng sâu đến vạn trượng?

Người mò trăng trong nước?

Pháp âm vi diệu nhất?

Đã biết rồi còn hỏi

Chỉ là tâm tưởng thôi

Lặng yên liền thấy rõ

Ngay đó chẳng xa xôi!

Trao đổi

Đăng nhập để cùng trao đổi về câu này.