Nguyên lý tu tập

Nhân dịp sinh nhật thầy mà con không biết làm thơ nên chỉ nguyện thầy luôn khỏe mạnh và thân tâm thường lạc.

Thưa thầy, con nghe gần hết Pháp thoại rồi, hàng ngày cũng quay về quán sát mình, con cũng thỉnh thoảng ngồi buông xả và theo dõi vọng niệm. Nhưng con thấy mình chưa tiến bộ trong tu tập bao nhiêu, cứ thấy dậm chân tại chỗ. Con cũng không dám thiền định mà cũng chưa dám đọc hết quyển Minh sát tu tập. Giống như loay hoay tại chỗ vậy thầy. Mong thầy chỉ dẫn. Con cám ơn thầy.

Bạch Sư ông,

Con để ý khi đi làm về, nằm buông xả, rỗng rang khoảng một tiếng thì con thấy khoẻ hơn, hết mệt, tâm bình. Nhưng nếu con nằm chơi vô sự tiếp thì con ngáp rất nhiều. Con không hiểu về mặt thể lý là vì sao vậy, thưa Sư ông? Lúc đó, ngồi dậy nghiên cứu gì đó mệt óc thì con không hào hứng, vì con đã làm việc cả ngày rồi. Còn nằm tiếp thì lại ngáp, nên con cứ bị loay hoay không hăng hái chỗ này.

Con xin cảm ơn Sư ông!

Bạch Sư ông,

Con thích khám phá, chiêm ngoạn tâm mình để chuyển hoá mình. Con thấy các khoá thiền, trường thiền thường thực hành nghiêng về định tạo tác, dù họ cũng nhắc nhở là cần giữ tâm xả. Nhưng con suy nghiệm và sống chánh niệm tỉnh giác khi hữu sự, đối cảnh, vô sự, vô tâm như Sư ông dạy, thì con thấy nhẹ nhàng, thích hợp với mình hơn. Con xin hỏi Sư ông, nếu con không đi trường thiền, mà dành thời gian sống, chiêm nghiệm chính mình và thực chứng sự hỷ lạc của định xả, rồi để tâm bình thường quan sát trạng thái hỷ lạc đó, rồi thấy trạng thái hỷ lạc đó cũng tự mất đi khi con tiếp tục phát huy tỉnh giác về tuệ... Nếu con tinh tấn muốn thực chứng quá trình như vậy sớm sớm để con an tâm đường đạo, không lăn tăn đi theo những trường thiền, thì sự muốn đó của con có bị rơi vào dính kẹt, mong cầu gì không Sư ông? Hay con đi làm công quả trên chùa với Sư ông thì có nhanh hơn không ạ?

Con thành tâm cảm ơn và nhân sinh nhật Sư ông, con kính chúc Sư ông sức khoẻ và an lạc!