Thưa Thầy, vì sao con hay quên, nhiều khi con mới nghĩ ra chuyện gì đó, con muốn nói, nhưng con đi xuống nhà sau để làm việc gì đó thì lại quên hồi nãy ở nhà trên mình nghĩ sẽ làm việc gì nữa. Con nhờ Thầy chỉ cách chữa chứng tâm bất định này. Con cảm ơn Thầy!
Sở dĩ quên là do khi hành động nói năng suy nghĩ thiếu sự biết mình, thiếu sự trọn vẹn với từng giây phút để tâm không bị chi phối bởi những chuyện khác. Chỉ cần thận trọng, chú tâm, quan sát hoặc tinh tấn, chánh niệm, tỉnh giác đối với mọi hoạt động của thân tâm thì sẽ ít quên hơn.
Trao đổi
Đăng nhập để cùng trao đổi về câu này.