trình pháp & chiêm nghiệm

Con chào thầy ạ!

Thì ra cuộc đời "bất toàn" là khi có bản ngã, còn buông xuống các lo lắng vô ích, để mọi sự vận hành theo quy luật thì nó là hoàn hảo. Con thấy đc 1 tý rồi hay sao ấy thầy ạ. Hay quá.

Con xin kính đảnh lễ Sư Ông,

Hôm nay con có một câu hỏi như sau:

Thường ngày quan sát, suy xét các hành vi trong đời sống, con thấy đúng là "ý dẫn đầu các pháp". Con nhận thấy mỗi khi suy nghĩ diễn biến thành phân biệt nhị nguyên thì rắc rối bắt đầu xảy ra.

Ví dụ: Khi con nghe một lời nói trái tai, nếu con không kịp thời quay về quan sát cơ thể và lắng nghe cảm xúc thì tiếp đến, con sẽ bị lời nói trái tai ấy chi phối, phân biệt nó là xấu - tốt, phản ứng lại bằng hành động, lời nói,... con cho rằng con đúng, người khác sai, v.v... Những diễn biến này trên con đem đến những hậu quả xấu, mang lại bất an, cuộc sống trở nên phức tạp, rắc rối.

Con trộm nghĩ, trong thuyết Âm - Dương Trung Hoa có nói: Vô cực sinh thái cực, thái cực sinh lưỡng nghi... sinh hằng hà sa số, có nghĩa là nếu việc gì đã sinh ra thái cực, thì coi như khó mà kiểm soát được nó nữa rồi. Chính vì vậy mà con thấy việc quay về quan sát hành vi trong đời sống thật vi diệu!

Kính thưa Sư Ông, con suy nghĩ như vậy có đúng hướng và có lợi ích gì không?

Con xin cảm ơn Sư Ông!

Kính chào thầy!

Con vừa chợt nhận ra một vài điều trong sự tu tập con xin chia sẻ.

• Khi bị ai đó làm cho đau khổ (bị phản bội hay thất tình), nếu con khởi lên ý nghĩ sẽ phấn đấu trở thành một người tài giỏi để chứng minh người đó đã lựa chọn sai, hoặc quen một người nào khác hơn người kia, hay trả đũa bằng cách nay hay cách khác... những suy nghĩ này vừa khởi con liền lập tức cảm nhận sự tổn thương nặng nề.

• Con cảm thấy khi con đang đau khổ nếu con quay về cảm nhận như thầy chỉ dạy nhưng có mong muốn cảm nhận để hết khổ thì con lại cảm thấy sự tổn thương đau khổ nhiều hơn. Nhưng khi con buông ra ý muốn cảm nhận để hết khổ và lúc này trong sự cảm nhận chỉ có Thấy như thầy chỉ dạy thì con cảm nhận được khổ đau bắt đầu dịu lại. Và từ câu trả lời ở trên, con thấy đây là cách duy nhất để giải thoát sự khổ đau trong chính mình. Nếu dùng cách này hay cách khác chỉ làm mình tổn thương thêm và kéo vào cả những người đáng lý không liên quan làm khổ đau họ.