Thưa Thầy, con không hiểu tại sao mỗi lần tham gia các khóa thiền hoặc hành thiền ở nhà là con càng vọng, tâm dễ sân hơn và loạn hơn, nó sợ hãi tất cả mọi thứ. Nhưng từ khi con không hành thiền nữa, tâm trở về tự tại, an nhiên hơn. Ngày ngày con nghe pháp thoại và từ từ thấy các pháp đang là, không cố gắng lý giải gì cả. Khi con thấy bản ngã đang sân hận thì cũng là lúc nó diệt đi. Như vậy có phải là con không thích hợp để dự các khóa thiền không? Kính mong Thầy chỉ dẫn thêm cho con. Cầu mong Thầy luôn an lạc.
Thiền không phải là phương pháp rèn huyện mà phải hành theo khuôn khổ quy định của một khoá thiền nào. Thiền là soi sáng chính mình và cuộc sống để khám phá sự thật một cách tự nhiên. Chính khi con từ bỏ mọi đặt định cho thiền để sống tự tại, hồn nhiên và trong sáng thì đó mới chính là thiền.
Trao đổi
Đăng nhập để cùng trao đổi về câu này.