Kính thưa Thầy! Trước tiên con xin vọng bái đảnh lễ Thầy! Kính chúc Thầy luôn thân tâm an lạc ạ.
Thưa Thầy! Con thường xuyên nghe pháp Thầy giảng. Và thường cả lúc con ngủ. Nhưng những lúc nghe hiểu và thấm nhất là vào khoảng từ 4h đến 6h30. Và hầu như con cũng đã điều chỉnh được nhận thức và hành vi trong cuộc sống. Và thấy rõ mỗi khi bản ngả khởi lên như khi tham, sân giận, tự ái, tự cao, ngã mạn, tự cho mình là người nhiều tuổi hoặc là cha là chú là ông và mà ai không tôn trọng là bực mình... cho đến việc này mình hiểu hơn, giỏi hơn có kinh nghiệm hơn v.v... hay khen thì mừng mà bị chê thì buồn phiền... tóm lại nhờ thấy ra như vậy nên thấy ra được nguyên nhân của khổ. Khi bản ngả sinh và tâm mát lành nhẹ nhàng thanh tịnh khi tâm bình thường khi bản ngã không khởi. Con cũng không tạo tác để mong sở đắc như trước nữa. Không ngồi thiền. Không niệm Phật trì chú cầu vãng sanh Tây Phương nữa (vì biết rằng đó là cái ngã vi tế vô minh ái dục. Con chỉ sống bình thường và luôn quay về soi sáng trên thân, thọ, tâm, pháp. Thấy cuộc đời rất giá trị. Thấy vui vẻ và an lạc hơn. Những tưởng từ đây khó có điều gì lôi cuốn con dính mắc và khổ nữa . Nhưng không hiểu sao hôm qua tự nhiên con lại nổi giận đùng đùng rất bản năng như một con thú. Khi sân con vẫn biết con đang sân khi hết sân con biết hết sân. Tâm lại trở lại mát mẻ như cơn sân chưa từng xảy ra.
Con chỉ muốn hỏi Thầy: tại sao con bị cơn sân bột phát nhanh và mạnh đến mức rất khó kiềm chế? Ngoài nguyên nhân lúc đó con thất niệm và khi sân lại quá chú ý vào đối tượng mà không quay trở về ngay để cảm nhận cơn sân. Con cảm thấy như là nó bùng lên từ tập khí phải không Thầy? Và nó có yếu dần và hết được không ạ? Kính xin Thầy giúp con.
Con kính chào Thầy.
Đó đúng là tập khí còn lưu trữ trong vô thức chờ dịp bùng lên khi sơ hở thiếu chánh niệm tỉnh giác. Nhưng không sao nó bùng lên như vậy để được giải phóng, rồi sẽ yếu dần hoặc không còn nữa.
Trao đổi
Đăng nhập để cùng trao đổi về câu này.