tâm sân

Thưa Thầy, con bị người ta hiểu lầm đến nhà lăng mạ sỉ nhục con trước mặt bố mẹ. Lúc ấy con rất tức giận và định làm cho họ phải trả giá, nhưng chính lúc nóng giận nhất ấy con nghĩ đến Thầy. Con nghĩ đến lời Thầy giảng khi giận biết mình đang giận và quan sát cơn giận ngay lúc ấy chứ ko làm gì cả. Con nghĩ rằng đó là sự vận hành hoàn hảo của pháp có thể do duyên nghiệp nhiều đời nên họ mới hành xử như vậy với gia đình con. Con không giận họ nữa và cũng ko còn ý muốn hơn thua để cho mọi chuyện qua đi và không quan hệ với những người đó nữa.

Con xin cám ơn pháp đã mang lại cho con bài học về lòng người và cuộc sống. Con cũng cảm ơn cuộc đời đã cho con được gặp Thầy, được Thầy cho quy y để sống đúng tốt hơn. Con xin tri ân Thầy!

Kính bạch Thầy!

Con đã thực hành Thiền vipassanā một thời gian bằng cách tự tìm hiểu trên mạng qua đọc Pháp và nghe giảng trên Facebook hoặc youtube. Từ ngày con đọc và nghe được pháp thoại của Thầy con đã hiểu thêm được rất nhiều điều bổ ích. Con rất cảm kích ơn Thầy ! Hôm nay con có một việc trình Thầy. Hôm qua con đi dự tiệc Giáng Sinh ở nhà người thân (hầu hết trong nhà con là theo Công giáo, còn con theo đạo Phật), tình cờ con nghe một người nói xấu mẹ con. Lúc đó con cảm thấy tâm sân đang có mặt. Quan sát một hồi thì nó dịu đi và sau đó con vẫn nói chuyện bình thường với người đó như không có chuyện gì xảy ra. Khi về nhà con có kể lại cho mẹ nghe chuyện đó. Lúc đó con lại cảm thấy tâm sân xuất hiện và ngự trị. Thưa thầy, như vậy tâm sân đó nó chưa hề biến mất mà chỉ tạm thời ẩn đi phải không ạ? Xin Thầy chỉ dạy thêm cho con. Con thành kính đảnh lễ Thầy ạ! Nam mô Bổn sư Thích ca Mâu ni Phật!

Con có một trở ngại lớn trong quá trình tu tập mong thầy khai thị giúp con. Nỗi giận hờn trong con rất lớn khi ai đó làm tổn thương hoặc chạm lòng tự ái hoặc làm việc trái ý. Con không ghét, không hận người đó, cũng không nói xấu họ, chỉ là tránh hạn chế tiếp xúc. Nhưng khi bắt buộc phải đối mặt thì con quan sát tâm con rất tự nhiên không có giận hờn xen vào. Nhưng thỉnh thoảng lúc rảnh rỗi hoặc mất ngủ nỗi giận dữ đấy lại xuất hiện. Và nó tồn tại rất lâu, vài tháng đến vài năm. Con cũng biết là cứ quan sát nó, để nó đến nó đi chứ không lăng xăng can thiệp vào, nhưng tại sao nó tồn tại lâu như vậy? Con cũng biết rằng nếu người đó chỉ cần nhận lỗi là con sẽ quên hết ngay nhưng vấn đề là đôi khi người đó cũng không biết mình mắc lỗi mà con thì không thể mở lời trước nói với họ rằng họ đã làm tổn thương con. Ngoài ra con thấy con không mở lòng và thường vui với chính mình. Như vậy con bị làm sao ạ? Và cứ giữ tình trạng như vậy có tốt không ạ?

Mong nhận được câu trả lời của thầy.

Con cảm ơn thầy.