tâm từ

Con chào thầy!

Thưa thầy khi ở trạng thái khinh an, tầm tứ gồm 2 loại thiện và ác, vậy an trú tâm có mấy cách ạ? Và khi dùng ý thức tác ý cho thân có những cảm thọ của khổ thì thân cũng khinh an và nhu nhuyến. Vậy Định thì phải ly tầm, tứ để cho thân, tâm định tĩnh ạ. Và như trong kinh Song tầm, và an trú tầm đức Phật có đưa ra những phương pháp để đi đến đoạn diệt tầm tứ. Thưa thầy như vậy có đúng không ạ?

Kính bạch Thầy, con đã hiểu tình yêu thương vô ngã vị tha mà Thầy đã dạy, con sẵn lòng giúp đỡ mọi người mà không nghĩ đến mình nữa. Nhưng người thân của con hay la rầy vì thấy sự thiệt thòi của con khi giúp đỡ người khác. Con cũng không hay giải thích phân bua gì nhiều khi bị la rầy mà chỉ thấy sự thực như nó đang là vì con biết người thân của con chưa giác ngộ được nên chỉ hay phán xét theo tục đế mà thôi. Con chỉ dành thì giờ yêu thương rải tâm từ đến cho họ mong họ sớm được giác ngộ và con cũng rút ra bài học trong việc ứng xử giữa đời và đạo trong sự tương giao với vạn pháp. Không biết con hành như vậy có đúng không, mong Thầy chỉ dạy. Con xin thành kính cảm ơn Thầy.

Thưa Thầy,

Xin Thầy chỉ dạy cho. Trong một buổi trà đạo Thầy đã dạy con rằng từ là không sân, bi là ko hại, còn việc thấy thương xót, giúp đỡ... thì hãy cẩn thận để đừng can thiệp theo ý đồ bản ngã. Hôm qua con chứng kiến một người bố bất thình lình tát mạnh đứa con trai khoảng 5,6 tuổi vì cậu bé nằn nì xin mua một món đồ chơi. Đứa bé ôm mặt khóc, vì đau và bàng hoàng. Người mẹ không can ngăn còn đòi nhốt cậu bé lại nếu còn dám lì không nghe lời. Con nhìn thấy cảnh đó đau lòng vô cùng, như thể chính con là đứa bé đó. Ánh mắt cậu bé ám ảnh con cả ngày hôm đó. Con thấy vô cùng đau lòng cho gia đình đó, cho tuổi thơ cậu bé. Con biết con đã nghĩ ngợi quá nhiều điều mình không làm được, muốn giúp họ dạy con đúng cách nhưng không biết từ đâu. Cũng như vậy khi con nhìn thấy cụ già hơn 90 tuổi còng lưng mưu sinh, những đứa trẻ bị người lớn chăn dắt xin ăn, những cảnh trái tai gai mắt nhiều quá trong xã hội này... Con biết điều thiết thực nhất là mình lặng lẽ sống đúng tốt, hết mình khi có ai cần mình hay mình có thể làm gì cho ai. Nhưng trước những cảnh xót xa như vậy, tâm con rất đau xót. Con hay nghĩ "làm gì đây bây giờ". Con thử làm nhiều việc thiện nguyện, nhận ra mình làm như vậy chỉ để mình được an tâm thôi, chứ không cải thiện được gì cả.

Con xin Thầy chỉ dạy con điều này.