Nam mô bổn sư Thích Ca Mâu Ni Phật.
Kính thưa Thầy!
Con đã được nghe, đọc bài giảng của Thầy và thực hành Thiền. Trong những lúc thân tâm yên lặng ngồi thiền, con tự thấy thân mình to lớn dần dần và hòa nhập vào trạng thái trỗng rỗng và rộng lớn mênh mông nhưng thời gian chỉ được 30 phút. Những hôm sau nếu có tâm muốn được cảm giác đó nữa thì lại không được. Chỉ khi nào yên lặng mới có được trạng thái đó. Con không rõ đó có phải ngũ ấm ma hay như thế nào. Kính mong thầy từ bi chỉ dạy cho con. Nam mô bổn sư Thích Ca Mâu Ni Phật.
Không sao, con cứ thấy vậy thôi, đó là một trải nghiệm pháp đến đi. Không nên ham thích, không nên cố gắng lặp lại hoặc loại bỏ. Thiền chủ yếu là thư giãn, buông xả để tâm rỗng lặng trong sáng thấy được mọi hiện tượng đến đi nơi thân, thọ, tâm, pháp thôi, còn trải nghiệm gì không quan trọng, chúng chỉ là khách vãng lai, không nên nắm giữ hoặc chạy theo chúng.
Trao đổi
Đăng nhập để cùng trao đổi về câu này.