Tất cả chủ đề Hỏi Đáp

bất an & sợ hãi

157 câu · trang 33/53

Thưa Thầy, có lần con đọc câu hỏi của một bạn hữu trên đây nói rằng kiếp này chết đi thì kiếp sau làm gì mà biết được kiếp trước như thế nào nên việc làm ác hay làm thiện đại loại là không quan trọng. Khi quan sát lại chính mình con thấy ra rằng câu hỏi của bạn hữu này chỉ dựa trên phỏng đoán của lý trí lý luận, vì khi quan sát chính mình con thấy mỗi khi mà hành động nào không đúng tốt thì lập tức có cảm giác bất an, lo lắng. Hay làm một việc gì đó sai xấu, thì luôn bị dằn vặt. Cho dù cố gắng dùng lý trí ý thức rằng mình không việc gì phải sợ... nhưng tự động bên trong xuất hiện những cảm giác đó. Con hiểu ra tại sao có những người làm việc xấu ác nhưng họ vẫn cảm thấy không hối hận vì hạt giống tâm si hay vô minh trong người này rất nặng chỉ khi nào đụng phải khổ đau thì mới thức tỉnh.

Điều con không hiểu tại sao điều này như một quy luật của tâm, khi làm việc xấu ác thì đau khổ, khi làm việc thiện lành thì tâm được hoan hỷ, mát mẻ. Con không hiểu điểm này, mong Thầy chỉ dạy mặc dù con vẫn biết mình đang muốn hiểu theo lý trí vì cái thấy của con chưa rõ tường tận về mình.

Con xin cám ơn Thầy!

Đó là định luật tâm-sinh-vật lý, tức phản ứng tương tác giữa tâm lý, sinh lý và vật lý. Khi một tâm bất thiện khởi lên thì trong cơ thể liền tiết ra một hormone tương ứng tạo nên cảm giác khó chịu, ngược lại khi một tâm thiện lành khởi lên thì cũng có loại hormone tạo ra cảm giác dễ chịu. Vì vậy dù có kiếp sau hay không thì người làm ác vẫn phải gặt quả ngay trong hiện tại.

Trao đổi

Đăng nhập để cùng trao đổi về câu này.

Con xin kính chào Thầy và chúc Thầy nhiều sức khỏe!

Trước đây khi chưa biết Phật Pháp, vợ chồng con có mâu thuẫn. Lúc đó anh nổi sân, đang chạy xe chở con ngoài đường thì anh có ý định tông vào xe tải, con hoảng hốt kinh hoàng, nhưng anh dừng lại không làm. Lần đó là lần làm con ám ảnh. Từ khi vợ chồng con nghe pháp thoại của Thầy, con bắt đầu quay lại tâm mình. Mỗi lần anh nổi sân con đều im lặng, thận trọng chú tâm quan sát tâm con. Nhưng Thầy ơi! Lần nào cũng vậy, tâm con đều sợ hãi lo sợ cơn sân của anh. Con nghĩ anh sẽ trút cơn sân đó xuống con (dù con không phải là nguyên nhân làm cho anh sân). Có lẽ do con ám ảnh việc trước đây nên mỗi lần anh nổi sân tâm con đều sợ hãi. Con mong Thầy chỉ dạy cho con để con vượt qua nỗi sợ này. Con xin tri ân Thầy!

Con.

Con đừng nghĩ về cơn sân của anh mà chỉ lo trọn vẹn tỉnh thức với chính mình thôi. Khi sợ hãi nên cảm nhận nó một cách trọn vẹn là được.

Trao đổi

Đăng nhập để cùng trao đổi về câu này.

Dạ thưa Thầy, Thầy cho con hỏi, mỗi lần bị mất trộm cắp, con quá sợ hãi, mỗi lần nghĩ đến con lại sợ hãi, con sợ họ vào làm hại gia đình, ba mẹ của con, con không biết phải làm sao, con xin thầy chỉ dạy giúp con với ạ. Con cám ơn thầy!

Sợ cũng đúng, nhờ vậy phát huy được đức tính thận trọng. Chỉ cần cẩn thận khoá cửa nẻo kỹ càng là hết sợ.

Trao đổi

Đăng nhập để cùng trao đổi về câu này.