trong thấy chỉ có thấy

Thưa sư

Hơn 1 năm thiền, con thường xuyên

thấy ánh sáng bay lượn. Đôi khi con tác ý tập trung vào nơi khác trên thân theo giỏi hơi thở, để bỏ qua cái thấy ánh sáng đó. Việc tác ý này có sai kg? Hay con vẫn để nguyên như vậy, cứ thở, cứ thấy. Nếu thấy hoài suốt buổi thiền có sai kg?

Xin sư chỉ dạy ạ

Kính chúc sức khoẻ đến sư!

Kính thưa thầy,

Con có một vướng mắc là khi vào một trạng thái khó chịu, và tâm sân nổi lên, con hay quán tưởng là mình là người thấy được cái sân thì mình không phải nó. Nhưng trong 1 bài giảng con nghe được từ thầy thì thấy như vậy vẫn còn chấp hay trụ vào một cái tôi khác (cái tôi vi tế đang nhìn thấy cái tôi đang sân). Nhưng mỗi lần tâm sân khởi lên, là cái tâm thấy đi theo ngay như hình với bóng. Mà một khi con nhận định là mình không phải cái sân thì mình vẫn còn lý trí và mất chánh niệm phải không thầy? Kính mong thầy từ bi chỉ bảo.

Kính bạch sư,

Khi Thận Trọng Chú Tâm thì con chỉ tập trung vào một việc như nhìn qua một cái kính hiển vi và bỏ qua những điều không cần thiết. Còn khi Rỗng Lặng Trong Sáng thì như 1 tấm gương phản chiếu hết mọi sự. Qua đây con nhận ra là cái tánh biết càng rỗng lặng thì nó càng rộng ra. Con nghĩ con hiểu rõ hơn về các triền cái như chúng là. Con thấy như vậy có đúng với chân đế không thưa sư?